• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • О портале
  • Понять себя или как отличить собственные желания от навязанных

    ts-ola 388 Просмотров

    Я выросла в обществе, где желания общества всегда ставились выше желаний индивида.  Стандартное: детский сад – школа – институт – работа.  Вместо самовыражения в одежде – школьная форма;  вместо помощи в развитии индивидуальных способностей – неизменная учебная «уравниловка»; воспитателя/учителя – уважать вне зависимости от того, хочется тебе этого или нет; институт – тот, который выбрали родители; музыкальная школа – потому что надо и «папа всегда мечтал стать великим пианистом»; профессия – только общественно-полезная, которая в дальнейшем предполагает твою безупречную работу исключительно на благо общества, но никак не на твое собственное благо.

    Я выросла в обществе, где собственным желаниям практически не остается шанса выбраться из-под навязанных желаний общества и системы.

    А желания системы и общества просты:

    • ты должен вести себя тихо, не высовываться;
    • выполнять все правила и процедуры, установленные обществом;
    • не иметь собственного мнения;
    • не стремиться к саморазвитию и самореализации;
    • смотреть ТВ, не думать, не анализировать;
    • быть одним из удобной и молчаливой массы, которой легко управлять.

    Желания системы отлично навязываются обществом, причем так искусно, что человек искренне считает их своими собственными.  Даже не буду рассуждать про современное «общество потребления» и один из основных механизмов, который позволяет этому обществу максимально эффективно функционировать. Это я про рекламу.  Даже люди, целенаправленно не смотрящие ТВ, и/или думающие, что реклама их минует, так как они не обращают на нее внимания – ошибаются и  все равно попадают на ее «крючок». Именно реклама «думает» за нас, и формирует навязанные потребности и желания.

    Так свое желание или навязанное?

    Основной и самый яркий критерий своего желания – его «чистота», то есть отсутствие внутреннего конфликта.

    Самый простой пример – вы захотели сладкого, вы взяли конфету и съели ее, удовлетворив таким образом свою потребность в сладком. Если же вы хотите конфету определенной марки, но ее нет под рукой, поэтому вы не будете есть никакую  — это навязанное желание. И да, конфета определенной марки может быть намного вкуснее, чем просто первая попавшаяся конфета, но, тем не менее, сути это не меняет.  «Чистое» желание – получить сладкое.  «Навязанное» желание – съесть конфету определенной марки, при этом начисто забыв, что эту марку усиленно рекламируют по ТВ, закладывая в подсознание мысль, что, только съев именно эту конфету, человек будет доволен и счастлив. Конфета определенной марки – это не только удовлетворение потребности в сладком, но и, например, возможность получить внимание окружающих, или согреть себя мыслью, что конфеты такой марки не каждому «по карману», а раз вам «по карману», то вы автоматически «выше» и «счастливее» других.

    Бесконфликтные желания исполняются практически сразу же, легко и непринужденно. 

    Если же желание не является «чистым» и к нему примешиваются разные условия, то это уже не «чистое» желание, даже если этого не видно с первого взгляда. Желания конфликтуют, и этот конфликт вылезает на уровень сознания, которое  накладывает на реализацию этих желаний некий «фильтр».

    Человек оказывается в ситуации неопределенности, и не может четко понять, чего же он, собственно, хочет, хотя примерно представляет контуры своих желаний.  И он, конечно, найдет способы получить желаемое, но оно неизбежно будет отличаться от того, что хотелось изначально.

    Думаю, легче рассмотреть разницу между своим и навязанным желанием  на примере условного «хочу замуж».

    Представим девушку, которая обладает набором желаний под кодовым названием «Хочу замуж»:

    1. Найти/познакомиться с мужчиной, с которым приятно проводить время;
    2. Мужчина должен обладать определенными качествами сам по себе;
    3. К мужчине должны «прилагаться» определенные «блага», например квартира, машина, престижная работа, мама в радиусе не ближе 100 км…

    Ну и немного расширим… Какие качества могут придти по вкусу в потенциальном муже? Допустим, высокий интеллект, мужественность, способность к зарабатыванию денег, физическая красота и здоровье, отсутствие склонности к «гулянию на сторону», ответственность, чувство юмора, сексуальность.  При этом собственная квартира, и машина, возраст до 30-ти, наличие высокой должности, полная независимость от родителей и конечно любовь к этой девушке, и огромное желание создать с ней семью.

    Первое желание – чувственное, «чистое», собственное.

    Второе и третье – это желание на уровне «рацио», сознательная программа, общественная идея.  Вот принято это в обществе, «хотеть замуж» именно за такого мужчину.

    И если первое желание способно реализовываться очень быстро, то есть встретить мужчину, с которым было бы приятно провести время, не так сложно, то осуществить второе и третье желание бывает не так просто.

    И вот девушка применяет эту сознательную программу ко всем мужчинам, встречающимся на ее пути. Чем больше критериев отбора, тем меньше шансов кому-либо пробиться через эти фильтры.  И даже если чувства будут, то сознательная программа быстро вернет хозяйку на стартовые позиции. И наоборот, мужчина может подходить по всем критериям, но чувства могут молчать.  И так девушка может «выбирать» себе мужа очень долго, пытаясь совместить три желания в одно. Случается так, что чувства берут вверх, и «в омут с головой», но на краешке сознания  все равно будет «сидеть» сознательная программа и бесконечно «бухтеть» по поводу того, что «он тебе не пара».

    И поиск будет продолжаться дальше, до тех пор, пока критерии отбора не поменяются, и девушка не найдет более-менее устраивающий ее вариант мужчины.

    Если девушка сместит акцент в сторону чувств, то «притянет» к себе кандидата, который будет постоянно ее провоцировать на конфликт с сознательной программой, а если сознательно выберет критерии, то чувственная составляющая  окажется в завале. А ведь именно из-за нее все и затевалось. В результате это может быть брак по расчету, или жизнь впроголодь, но со страстями, и масса других вариантов.

    То есть часто из-за конфликтов желаний получаются компромиссные формы, далекие от первоначального «чистого» желания, и  то, насколько сложившаяся ситуация будет отвечать всем пунктам  желания, зависит от самого человека, и никак не от вселенной, которая «выполняет заказы».

    Навязанные желания часто становятся настолько неотъемлемой частью жизни, что человек не может отделить их от собственных, «чистых». Если раньше было правильно и поощрялось желание стать космонавтом или милиционером, то сейчас в моде селфи, фото еды в инстаграм, коты, жизнь без обязательств, и уклонение от уплаты налогов…

    И тогда и случаются кризисы самоидентификации и самоидентичности с неизбежными вопросами: «А кто я? А что я на самом деле хочу?». И хочется перемен, и хочется сбежать и жить у моря (хотя тоже – мейнстрим), и хочется как-то заземлиться и понять про себя что-то важное. Услышать себя, а не голоса многочисленных «учителей».

    Но часто все остается по-прежнему, потому что рука об руку с собственными желаниями идут страхи.

    Страх изменить привычный ход вещей, страх изменить не только то, что тебе не нравится, но и затронуть то, что нравится. Сломать, разрушить пусть ненавистный, но знакомый и простой дом. В случае чего кивнуть на начальство, родителей, общество, мол, если бы не они…

    А еще страх быть непонятым знакомыми, близкими, родными, страх остаться в одиночестве, следуя только своим желаниям.

    Все будет сопротивляться, если только ты посмеешь заявить о своих желаниях. Не тех, которые удобны социуму,  не тех, которые внушались с детства и буквально вросли в кожу, а тех искренних, твоих. Любая система будет сопротивляться, если угрожают ее целостности.

    И любая система будет всеми путями пытаться восстановить статус-кво, и вернуть все на прежний уровень.

     

    Хотите перемен – будьте готовы отстаивать свои желания.

     

    Хотите в субботу просто повалятся на диване с книжкой в руках вместо того, что бы ехать на дачу к свекрови  — будьте готовы выдержать раздражение и злость родных, собственное чувство вины за «неповиновение» чьим-то «хотелкам». Прежде всего, вы должны быть удобными для себя, а уж потом для кого-то другого.  Но при этом не нужно забывать, что свекровь может не поделиться с вами урожаем, и имеет на это полное право.

    И что дальше?

    А дальше вам начнет все это нравиться. Начинается собственная, а не придуманная или навязанная родителями, социумом, руководством жизнь.

    Да, делать все что хочется – не получится, все таки общество накладывает на нас определенные ограничения. Но не работать сверхурочно, когда вы этого не хотите,  не общаться с неприятными людьми, не пытаться для всех быть хорошим, не вестись на «ну ты же мой друг, поэтому ты должен…» — получится.

    И все те, кто требует в различной форме исполнения их желаний в противовес вашим,  так же в различной форме назовут вас эгоистом. Но это самая малая плата за возможность не уходить больше в «бессознанку» и не идти на поводу у кого угодно, гоняясь за призрачной морковкой.

     

    Так как же отличить свои и навязанные желания? 

    1. Выбрать одно самое сильное желание и начать действовать.

    Не рассуждать, не планировать, не советоваться с другими, а действовать. Иначе вы так и рискуете все оставить на прежнем месте, заменив это «кухонными посиделками». И не думать, свое оно или нет.  Не «свое» — отвалится достаточно быстро. «Свое»  — укрепится.

    1. Обращать внимание на скорость исполнения желаний.

    Если желание не реализуется годами – это конфликтное желание, полезно разбить его на составляющие и проанализировать, где же конфликт. Отличить навязанное и собственное желание можно только на собственной шкуре.

    Я долгое время хотела стать олимпийской чемпионкой. Потому что плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте. В период профессионального спорта я занималась тем, что «бегала барьеры». Это такой термин, который употребляют легкоатлеты, специализирующиеся в беге с барьерами на 100 или 400 метров.

    И долгое время, уделяя процессу тренировок достаточное время, я бодренько шла к своей мечте.

    До тех пор, пока не получила сильную травму, так, что больше года не то, что бегать, ходить и даже сидеть без боли не могла.

    Тем не менее, «моя» мечта об олимпийском золоте имела место быть, и она активно подпитывалась со стороны тренерского состава и спортивно-профессиональной «тусовки». Только никто не учел тот момент, что именно тогда мое истинное желание остаться здоровой, а не инвалидом на всю жизнь, вступило в конфликт с «моим» желанием об олимпийском золоте. Потому что «мечта о золоте» была изначально сформирована, навязана и принята как собственная под влиянием окружения. Это сейчас я это понимаю.

    Я искренне старалась, тренировалась, намазавшись специальными мазями, и выступала на соревнованиях, часто на новокаиновой блокаде.  Шесть тренировок в неделю по четыре-пять часов.  Я искренне старалась бежать быстрее, но при этом я так же искренне старалась не остаться инвалидом.

    В итоге конфликт желаний привел меня к полному отказу от профессионального спорта на несколько лет. Зато я могу ходить и бегать без боли.

    Будьте готовы к этапу проб и ошибок, особенно если росли в взрослели в сильно «запрограммированном» окружении. Как я.

    И да, не ошибаться невозможно.

    1. От своих истинных желаний – тихая радость внутри, от навязанных – опустошение.

    Что вы чувствуете, добившись желаемого? Спокойствие, внутреннюю радость? Опустошение? Раздражение? Ничего?

    Процесс «делания», осуществления «своего» – это процесс генерирования радости и тихого спокойствия. Да, есть сомнения и страхи, есть непонимание, на той ли ты дороге находишься и туда ли идешь. И даже есть сомнения, правильно ли ты интерпретируешь свои чувства. Может опять только «кажется»?

    Рецепт тут один – идти в выбранном направлении, отслеживая внутреннее состояние.

    Процесс «делания», осуществления «НЕ своего» — это процесс, сопровождаемый раздражением, злостью, чувством разочарования, это «вор» драгоценного времени, это опустошенность и отчаянный крик в никуда «да когда же это кончится».

    1. Все, что вызывает стыд, зависть, агрессию — это маяки настоящих желаний.

    Которые сигнализируют о том, что именно мы хотим, но никак не поймем это.

    У меня вызывают раздражение непунктуальные люди, которые никогда не могут придти вовремя и постоянно заставляют ждать других. А это есть ничто иное, как желание быть более легкомысленной и более оптимистично смотреть на мир. Которое я себе не «позволяю». А люди не пунктуальные – позволяют, и меня это раздражает.

    Я злюсь на людей, которые «не могут» шагу ступить без одобрения и разрешения руководства. А это есть не что иное, как желание быть менее ответственной и позволить миру «решить» мои проблемы. А такие люди позволяют, и, как правило, мир решает их проблемы силами сослуживцев. А руководству докладывают они. Нет, похожими на таких людей я быть не хочу, но их способность «доверять миру»  примерить на се6я — хочу.

    Попробуйте отследить все, что вызывает стыд, зависть, агрессию и «откопать» истинные желания. Быть более легким на подъем, или наоборот более ответственным, или научится петь или рисовать, или прокачать какие-то еще качества, и подумайте, как этого можно добиться.

    Если внутри состояние тихой радости от процесса «делания» — это ваше желание.

    Если же нет – то это сигнал вашей души о том, что вы идете не туда. В этом нет ничего плохого.

    Не расчистив наносное, невозможно найти раковину с жемчужиной.

    источник 

     

    Настрой для развития целеустремленности и стабильность, и развития баланса логики и чувств
    Активация денежного потока (для женщин)
    Товары за 100+ руб.
    Товар недели