Ты важна и ценна для самой себя?
Ты относишься к себе, как к самому дорогому и близкому человеку в жизни?
Или обычно есть кто-то важнее, а про себя Ты вспоминаешь в последнюю очередь?
Для женщины невероятно важно:
- Выбирать себя;
- Искренне любить себя;
- C любовью и нежностью заботиться о себе.
Ведь когда мы ценим и любим себя, то:
- живем счастливой жизнью;
- нас любят и уважают другие;
- мы легко воплощаем мечты в реальность;
- живем яркой и интересной жизнью;
- легко создаем счастливые отношения;
Но, к сожалению, нам не всегда так просто дорожить собой и ценить себя. Поэтому я предлагаю Тебе мою новую практику на ценность себя.
Перед тем как выполнить практику возьми лист бумаги и выпиши все негативные мысли о себе, которые приходят Тебе в голову. После этого, вычеркивая каждую написанную негативную фразу, переписывай ее на позитивную. Лист с негативными мыслями сожги.
Затем включи практику на ценность себя и слушай ее как можно чаще, чтоб позитивные утверждения о себе стали Твоей новой реальностью.
Выполняй эту практику в течение 40 дней и обязательно напиши мне обратную связь о своих результатах.
