Безответная любовь. Любовь и мука. Любовь и унижение. Если это все для вас знакомо. Если вы страдаете. И хотите, наконец, избавиться от этого чувства, хотите приобрести любовь со знаком «+», то тогда начнем.
Если страдаете от любви – разлюбите. Как? Легко и просто. Можно много лить воды, говоря о теории и философии. Здесь собраны практические советы о том, как «жить – не тужить». О том, как понять, что для тебя действительно хорошо, а что не очень. Это статья, не относиться к тем, кто любит страдать и не хочет избавляться от статуса жертвы. Итак, выделяем время для раздумий, берем блокнотик и записываем, что подходит больше к вам. Каждый из вас сам выберет нужные и значимые именно для него пункты, а также будет иметь ввиду все остальное.
1. Ставим цель грамотно, слова «разлюбить», «отмучаться», «пережить» нам не подойдут.
Фразы – «новый этап жизни», «новая любовь», «желанная», «просыпаться счастливой», «быть уверенной», «настоящее счастье» и т.п. включаем в список ваших целей. Цель формируем грамотно, для этого вы должны ощутить то, что хотите, например: «Я хочу просыпаться счастливой, хочу быть уверенной, хочу чувствовать себя любимой и востребованной у противоположного пола», «хочу стать свободной». Верьте себе и своим словам. Прочувствуйте свою цель телом и душой.
2. Не забываем реалити жизни. Учеба, работа, ребенок, родители и т.п. И начинаем «расхлебывать» груз, накопившихся проблем. Хочу – не хочу – не прокатит. Лень, уныние, усталость они улетучатся с того момента, когда ты начнешь действовать. Но не смешиваем, а планируем. Составляем план, график, расписание – когда и что вы должны будете сделать, а лучше полностью удобный для вас режим дня, в котором оставляйте время на отдых. По максимуму следуйте своему режиму. Оставленное время на отдых – нужно превратить в хобби (умоляю, только не сон, телик и комп). Начните в свободное время прокачивать себя. Фитнес дома или с инструктором, пробежки, шопинг, велосипед, экскурсии в другой город, на выставки, с ночевкой, паломничества, прыжки с парашюта. Главное правило, вашего отдыха – «активность, либо безумное желание».
3. Смотрим на людей. С экранов телевизоров, в метро, автобусе, в жизни. Разделяем их на уверенных и лузеров. Запоминаем жесты, слова, выражения уверенных людей и перенимаем на себя. Выпрямляем плечи, идем гордой походкой и улыбаемся. Не хочешь улыбаться, сделай это намеренно – подсознание оно примет это правильно и поймет, что ты готова идти дальшеJ
4. Флирт. С кем? Да с кем угодно. Не бойтесь принимать комплименты. Не обязательно верить противоположному полу. Но лесть ещё никого не вгоняла в депрессию). При знакомстве или общении есть интересный прием – смотря в глаза собеседнику, присмотритесь – какой у него цвет глаз. Эта манипуляция приведет к большому расположению вашего собеседника, и вероятнее всего вызовет симпатию с его стороны. Флиртуйте, улыбайтесь, заигрывайте, бросайте взгляды – притягивайте в свой мир мужчин. Не бойтесь общаться с ними, просите о помощи, приглашайте прогуляться. Отношение людей к тебе зависит минимум от слов и максимум от невербального общения. От твоей мимики и жестов зависит общение с мужчинами. Будь открыта, искренна, заинтересована. Твои плечи должны быть расправлены, твои руки всегда быть открыты (никаких скрещиваний), не забывай поправлять прическу, и лишний раз подкрасить губы помадой.
5. Мое любимое. SPA. Полный релакс. В аптеке или магазине покупаем эфирные масла, в правильных пропорциях заливаем их в ванну. По больше пены для ванной. Маску из глины на лицо. Душистые скрабы. Это называется «люблю себя любимую». Эфирные масла лучше всяких антидепрессантов. Они дают твоему телу молодость, красоту и здоровье, а душе спокойствие, гармонию и энергию. После ванны – лосьоны для тела, крема. Чувствуй прикосновения к своему телу. Оно заслуживает любви к себе.
6. Разлюбите. Легче простого! После 5 пунктов ТЫ: в поисках счастья, свободы, новой любви, ТЫ деятельная личность, которая решает все свои вопросы, энергично и без страхов изучает, познает новое. ТЫ учишься уверенности, учишься быть сильной и можешь спокойно завуалировать или уничтожить свои слабые стороны. ТЫ знаешь, что ты востребована среди противоположного пола, тобой интересуются, и ты готова принять это, ты готова принимать чужие игры, флиртуя и создавать свою игру. ТЫ любишь себя, ты умеешь обращаться с собой. ТЫ ГОТОВА! А разлюбить? Если у тебя не осталось времени горевать, если ты любишь себя и готова к новым начинаниям. То чего разлюбить? Избавься от этого слова, выкинь из жизни, то что мешает тебе двигаться дальше и иди на встречу настоящему счастью.
