Регрессивная терапия: для кого, зачем и чем полезна

Регрессивная и реинкарнационная терапия — это, по сути, одно и то же. Оба метода предполагают путешествие в прошлое. Реинкарнационная техника подразумевает погружение в прошлые жизни, а регрессия — более общее название: можно идти в прошлые жизни, а можно ограничиться прошлым текущей жизни — детством, ранним детством и ощущениями внутриутробного развития. Метод прекрасен наглядностью тех шаблонов и паттернов, которые присутствуют в нашей жизни и которые нам сложно заметить в каждодневной реальности. 

При эмоциональной регрессии в прошлое появляется возможность пережить вновь те эмоции, которые, например, положили начало какому-то шаблонному поведению или ошибочному представлению о себе и реальности вокруг. Можно исцелить болезненные ситуации в прошлом, которые память запрятала глубоко в подсознание, но которые всё ещё руководят нами в общении с людьми. Можно также переписать те моменты, которые не позволили испытать успех, радость, счастье в детстве и заложили неверное представление о мире как о жестоком и неприветливом месте для проживания.

Чуть подробнее остановлюсь на том, как работает этот метод. И если что-то вызовет резонанс, то буду рада сопроводить вас в этом путешествии к себе. К слову, я в этом процессе выступаю как проводник. Вы же находитесь в тета-состоянии — состоянии между сном и бодрствованием, или медитативном состоянии. Иногда этот метод называют регрессивным гипнозом, однако это не тот гипноз, при котором вы не осознаёте, что вы говорите, и не помните ничего на выходе. Это лёгкое трансовое состояние, которое можно прервать в случае если связь разъединилась и безболезненно продолжить, когда связь будет восстановлена (я провожу сеансы, используя скайп).

Каждый раз мы начинаем с расслабления, а затем движемся по волнам нашей памяти — близкой, глубокой, очень глубокой, такой глубокой, что порой удивляешься: откуда всё это берётся? Мои наблюдения за время проведения сеансов привели меня к ощущению, что многие воспоминания, особенно те, что относятся к прошлым жизням и альтернативным реальностям, берутся из коллективного сознания. Погружаясь глубоко в себя, обращаясь к своему высшему Я и заявляя о готовности увидеть прошлое воплощение, которое важно видеть в свете текущих жизненных проблем, мы получаем ответ на свой запрос в виде жизни, которую просматриваем. Иногда это может быть именно прошлая жизнь, иногда это скорее параллельная, альтернативная реальность, иногда (у меня были такие случаи) это жизнь времён существования древнейших цивилизаций, таких как Атлантида, а иногда это наблюдение за чистым духом, который пребывает во всём: в ветре, в воде, в земле, в растениях. У всех всё по-разному, главное, что тот, кто вас ведёт (а ведёт вас ваша наиболее мудрая часть, та, которую ещё называют Высшим Я ), всегда покажет вам именно то, что нужно увидеть именно в этот момент. Исходя из того, что происходит в вашей жизни. И заранее предугадать, что будет, невозможно. Это каждый раз большой сюрприз. Иногда человеку важно увидеть что-то похожее на свою жизнь, но со стороны. Со стороны гораздо легче заметить собственные заблуждения и суждения, чем просто анализируя собственную жизнь. Иногда же важно увидеть свои возможности, которых, казалось бы, недостаёт, увидеть себя таким, каким никогда не представлялось возможным себя проявить. И это то, что называется ресурсом.

Собственно эпоха, пол, сфера деятельности — это вторично, поскольку мои сеансы призваны исцелять и улучшать жизнь, а не показать, кем вы были в прошлой жизни. К тому же сказать, что это были именно вы, можно в зависимости от того, насколько широко вы воспринимаете себя собой. Тут я бы хотела привести в вольном пересказе аналогию Нила Дональда Уолша (из книги «Беседы с Богом»). Он сравнивает душу с воздухом в комнате. Ваша душа — это воздух в комнате, который является частью чего-то большего — воздуха в квартире; воздух в квартире является составляющей воздуха в доме, а воздух в доме объединяется с воздухом в городе, в стране и так далее, до всего воздуха в мире. Точно так же и душа: на определённом уровне она индивидуализирована, но есть всё более и более глобальные уровни и, наконец, уровень, где душа не разделяет себя с истоком, где она и есть исток (Бог, абсолют и т.д.).

Ещё можно представить каплю в море, которая может быть каплей и чувствовать себя отдельно от океана, а может слиться с ним — и быть океаном. Так и в нашей ситуации: обращаясь к своему Высшему Я с просьбой показать нам ту жизнь, просмотр которой даст нам важные осознания в текущем моменте, вы можете увидеть абсолютно всё, в том числе и нырнуть в воздух соседней комнаты. «Всё не так, как кажется» (Крайон. Путь домой).

Регрессивный гипноз и религия

Регрессия по сути являет собой психологический метод решения проблем с элементами духовных практик. И не столь важно, к какой религии вы принадлежите и принадлежите ли к какой бы то ни было религии вообще, главное — предполагать в своей системе ценностей, что есть нечто большее, чем то, что мы видим. Кто-то назовёт это Богом, кто-то абсолютом, кто-то Вселенной, кто-то высшей силой. Факт остаётся фактом: у всех есть собственное ощущение чего-то большего и у каждого оно субъективно верно, исходя из того уровня духовного развития, на котором находится человек. Познание этого «большего» — процесс бесконечный, поэтому прийти к единому мнению тут нельзя. Просветлённые часто предпочитают не говорить или говорят мало и метафорами, поскольку их сознание настолько расширено, что невозможно при помощи слов описать неописуемое. Слова вообще не самый хороший инструмент для описания своих ощущений, поэтому всегда лучше идти по пути собственного опыта, а готовыми решениями разве что вдохновляться, не принимая их за абсолютную истину. Все готовые решения — это чья-то чужая субъективная правда, ведь отделить истину от личности, которая эту истину передаёт, невозможно.

Всё это я веду к тому, что если вы считаете, что в мире есть некая высшая сила, то реинкарнационное погружение вам подойдёт. А если система ваших верований не включает в себя существование реинкарнации, то перечитайте про воздух в комнате или, возможно, просто посмотрите что-то другое, но важное для вас сейчас — что-то, что поможет достичь исцеления вашего текущего положения дел. В конце концов, составьте собственное представление о прошлых и альтернативных жизнях.

Регрессивная терапия как инструмент работы с душевными травмами

Вернёмся же к практической стороне вопроса и к тому, как и зачем вы можете применить эту технику. Давайте поговорим о том, кто чаще всего нуждается в помощи и как эти люди решают, что им нужна помощь. Обычно это те, кто хочет что-то улучшить в своей жизни или пытается понять, почему в жизни происходят повторяющиеся ситуации, и кто хочет выйти из цикла этих нежелательных повторений. Возможно, просто что-то в жизни складывается не так, как хотелось бы, денег мало, кругом несправедливость, муж/жена не такие, дети неблагодарные… Здесь я, конечно, умышленно привожу проблемы с позиции жертвы, но проиллюстрирую выход из сознания жертвы чуть позже, на примере одного из моих клиентов.

Конечно же, если жизнь похожа на прекрасную сказку, где нет места горестям и есть лишь ежесекундная радость, то, наверное, от добра добра искать не надо 🙂 Хотя и здесь очень даже можно пережить опыт единения со всем сущим. Приятно, знаете ли, когда повышаются вибрации и вырабатывается ощущение, что жизнь прекрасна. Тем не менее это всё-таки редкая ситуация; жизнь волнообразна, подобно синусоиде, бывают взлёты и падения. И, к слову, именно наличие в жизни боли и разочарований позволяет ощутить радость и счастье. Мы живём в прекрасном мире с широчайшим спектром эмоций! Распространено мнение, что именно поэтому мы и воплощаемся в физической реальности, дабы испытать весь этот эмоциональный фон — от наиболее низкого до наиболее высокого, поскольку там, откуда мы воплотились, есть лишь безусловная любовь, свет и чувство единства. А вот как почувствовать себя отдельным от источника, как ощутить разные эмоции, в том числе и те, которые мы привыкли называть негативными (а по сути это просто низкие вибрации), как проделать путь от того, чем мы не являемся, к себе истинным и пережить безусловную любовь, пребывая в теле, — это как раз то, что мы можем осуществить на земле в трёхмерной реальности.

Так это или не так — тоже предмет для личных исследований каждого, тем не менее подобный подход позволяет взглянуть на текущие проблемы в жизни под новым углом и допускает мысль, что есть некая более полная картина происходящего, вид сверху. Какой-то смысл, заложенный свыше и который не ясен в момент, когда человека насилуют, убивают или грабят… Совершенство, которое не очевидно, когда ситуация разворачивается и человек является непосредственным участником событий.

В регрессии, в момент общения с наставниками (а также ангелами-хранителями и теми, кого мы можем по-разному называть и чью энергию мы в разной степени ощущаем в виде помощи нам во время жизненных затруднений) мы имеем возможность увидеть совершенство и смысл этих ситуаций. Возможно, не на всю мощность, поскольку иногда нужно время как раз для проживания эмоций, а это не предполагает полного раскрытия карт, но в любом случае вы получите ту поддержку, которая всегда рядом и которая нужна. К слову, чем больше времени прошло со времени травмирующих событий (таких как насилие, смерть близких, катастрофа), тем больше шансов действительно увидеть так называемый божественный план произошедшего. Именно тогда, когда человек уже пережил все эмоции, такие как ненависть, злость, агрессию, отчаяние, бессилие, стыд, и которые, скорее всего, каждый назовёт негативными эмоциями, появляется возможность увидеть всё с духовной позиции, где нет ничего плохого и ничего хорошего, а есть просто события, которые вы сами выбрали прожить и в результате которых выбрали испытать те или иные эмоции. Не стоит здесь торопиться; говорить человеку, который пережил смерть близкого, о совершенстве этой ситуации в момент, когда он страдает, будет насмешкой. Важно позволить пережить абсолютно все эмоции, не осуждая себя за то, что вы их испытываете. В случае если прямо сейчас вы переживаете острую фазу боли, велика вероятность, что вам не откроется вид сверху и вы не сможете выйти за рамки дуальности «хорошо – плохо». Оно и не надо: есть время для проживания боли, а есть время для выхода за её рамки. Однако даже в этом случае регрессия поможет вам пройти через происходящее без осуждения себя, поскольку часто мы осуждаем проявление негативных эмоций, не принимаем себя в них, в результате чего идёт разрушение вплоть до физического уровня. Регрессия также поможет выразить намерение начать процесс прощения, который прежде всего нужен именно вам, а не тем, кто вам эту боль нанёс. Тут я вас отошлю к прекрасной книге Колина Типпинга «Радикальное прощение», в который он предлагает метод радикального прощения, позволяющий исцелить как личные травмы, так и травмы на коллективном уровне, такие как истребление целых народов.

Выше я также упоминала о позиции жертвы, и мне бы хотелось дать пояснения: что такое состояние жертвы и состояние творца. Думаю, многие уже сталкивались с подобным делением. Я же предлагаю вам простой метод определения, насколько вы сами пребываете в сознании жертвы. Просто обратите внимание на то, как часто в ваших беседах фигурируют другие люди, как часто эти люди не то делают, не так себя ведут, не так на вас смотрят или даже не так управляют страной. А также как часто вы ждёте спасение откуда-то извне, в виде какого-то человека, в виде нового супруга, в виде целительной таблетки, в виде невиданной случайной удачи, в виде каких-то масштабных изменений в обществе, которые, на ваш взгляд, должны произойти, поскольку то, что есть сейчас, — неправильно. Одним словом, чем больше вы выключаете себя из происходящего и вините других либо возлагаете на кого-то большие надежды, тем в большем сознании жертвы вы пребываете. Осознанное творение начинается с принятия полной ответственности за всё происходящее с вами, а также за всё то, что входит в зону вашего внимания. Это касается и мироустройства в целом: то, что происходит в мире, — такой же результат творения, просто на коллективном уровне. За это бывает сложно искренне взять на себя ответственность, но всегда есть к чему стремиться 🙂

Пример исцеления моего клиента

Я же, как и обещала, приведу иллюстрацию исцеления через регрессию одного из моих клиентов, у которого было много вопросов для проработки, один из них касался денег и реализации. На этапе разбора вопросов к проработке клиент жаловался на то, что все его работодатели недостаточно честны: то они задерживают оплату, то не соблюдают договорённости. Иногда дело было в конкретных людях, иногда компания в целом была недобросовестной, а случалось так, что он знал, что идёт работать в стабильную хорошую компанию, но именно после его трудоустройства у фирмы случались финансовые проблемы. В общем, на бытовом уровне можно назвать происходящее чистым невезением. Также мой клиент выражал разочарование своим положением, тем, чего он достиг в результате долгой работы. Он много лет трудился в одной сфере, а результаты были незначительными.

В процессе погружения память выдала случай, когда он в юности занимался борьбой. Он усердно работал, тренировался, его выставили на соревнования, но перед выступлением он не прошёл в нужную весовую категорию, в итоге не попал на турнир. Он был очень разочарован, обижен и зол. Он сидел и смотрел, как его спортивная школа проигрывает, и ему было очень жаль, что он потратил так много времени на тренировки, а в итоге всё закончилось безрезультатно.

Мы решили пойти по альтернативному пути и прожить самый идеальный сценарий этого события. Он испытывал огромную радость от того, что всё-таки попал на соревнование, он блестяще выступал и выложился на все сто. И тут мы наткнулись на интересный момент. Было очевидно, что он выиграл. В конце концов, мы ради этого и шли в эту альтернативу: нашей целью было пережить победу. Однако, понимая, что по всем правилам он победитель, мой клиент завис на судьях: они сомневались, они не могли принять решение и тянули. В общем, вели себя нечестно и хотели его засудить. Какое-то время мы ждали решения судей, пока я не предложила поставить проживаемый эпизод на паузу. Надо сказать, что человек в погружении действительно проживает ситуацию и забывает, что эту альтернативную реальность творит он сам исходя из запроса «мы решили одержать победу». Я предлагаю ему осознать, что сейчас происходит: сейчас он создаёт идеальный сценарий этого события. Он волен делать там всё что угодно, поскольку это происходит у него в голове, условно бесплатно, и он может себя ни в чём не ограничивать. Вплоть до того, что спортивный зал превратится в олимпийский стадион и награждать его будет президент, а завершится всё церемонией с шикарным салютом. Однако в эту ситуацию он сам вводит каких-то подозрительных судей, которые не дают ему банального признания его победы. Эти судьи не прибежали из объективной реальности, он сам создал себе этих судей. И точно так же он ставит свои жизненные победы в зависимость от действий других людей. В тот момент в детстве он пережил травму, разочарование от того, что его длительные тренировки не принесли результата и тренер не допустил его до соревнования. Впоследствии в нём закрепилось ложное убеждение, что даже если он будет усердно работать, это не принесёт результата. А проживание альтернативного развития событий вскрыло убеждение, что даже то, что он заслужил, ему не дадут недобросовестные и подозрительные люди. Таким образом, проживая свою жизнь с этим убеждением, он сам создавал подобные ситуации и притягивал события, которые просто отражали ему его убеждения относительно вознаграждения и вообще результатов его трудов. 

Именно так всё и происходит, мир вокруг нас — это зеркало наших убеждений, которые берут начало в детстве, а иногда где-то уровне коллективного сознания. Мир настолько точно «зеркалил» моему клиенту то, что у него внутри, что даже по его приходе в стабильную компанию у той «вдруг» случались финансовые затруднения.

О том, что есть позиция жертвы и позиция творца, можно говорить бесконечно. Но даже самые продвинутые из нас всё равно нет-нет да и попадут в ловушку сознания жертвы — очень уж привычно обвинить кого-то в том, что происходит с нами, а взять на себя ответственность за происходящее не всегда просто, особенно если «вроде как» события от нас не зависят. И в беседах было бы крайне сложно найти ключ к решению ситуации, увидеть проблемную зону. Тем и хорош этот метод, что ваше подсознание выдаст вам именно то, что нужно увидеть, ощутить, прочувствовать. Ваше Высшее Я найдёт путь к наиболее наглядной демонстрации того, что на первый взгляд не очевидно. И это будет ценно для вас, поскольку вы сами до этого дошли, сами испытали, а не кто-то вас научил, как правильно жить.

В момент, когда мой клиент осознал, что он перекладывает ответственность за свои неудачи на других людей, что при движении к своей цели он смотрит не вперёд, а глядит по сторонам, в результате уходя в сторону со своей дороги, для него это стало действительно открытием, озарением. Вроде бы ничего такого, но в этот момент он увидел: надо же! В этом и есть ценность конкретно для него, в этом и есть его открытие.

Справедливости ради надо сказать, что эти открытия важно поддерживать и снова и снова выбирать каждый день. Это то, что никто за вас не сделает 🙂 Поэтому всегда есть клиенты, результаты которых особенно впечатляют, а есть те, кто откатился к тому, с чем пришёл…

Ещё один мой клиент обращался с проблемой конфликтных отношений с руководством. Он выждал несколько недель после сеанса, чтобы убедиться в эффективности проведённого сеанса, и написал мне, что этот вопрос был полностью решён. Примечательно, что руководитель даже произнёс: «Не знаю, что с тобой произошло, но в этот раз мы действительно смогли услышать друг друга». В такие моменты я думаю: «Может, записаться к себе на сеанс?» 🙂 Но тут же вспоминаю, что каждый из нас — творец своей реальности. И именно от человека зависит, сколько он возьмёт от прохождения через регрессию, как он будет использовать то, что открыл для себя. Как он «заземлит» и претворит в реальность новый опыт. Клиент, которого я только что упомянула, был настроен взять по максимуму и был настроен изменить свою жизнь по всем пунктам, которые он для себя наметил. Он это сделал, и это был его выбор. Регрессивная терапия — это не метод, когда какой-то экстрасенс что-то делает за вас. Это не метод, когда вы отключились, ваши мозги «перепрошили» без вашего осознанного участия и вы обновлённым пошли по делам. Именно вы выбираете, что вы получите, и именно вы впоследствии выбираете для себя лучшее каждый день вашей жизни. Для тех же, кто ждёт волшебной таблетки, этот опыт будет тоже полезен: они в конце концов разочаруются в поисках «волшебного метода», скажут, что все эти методы — полная ерунда, плюнут на всё и возьмутся за свою жизнь собственными руками 🙂

Одна моя знакомая как-то раз пошла к гадалке. У неё была сложная жизненная ситуация, а гадалка ей нагадала ещё более мрачное и тяжелое будущее, которое можно было исправить, только заплатив за какие-то особые, известные только этой гадалке ритуалы. Почувствовав, что её просто разводят на деньги, она рассердилась — на себя, на то, что пошла к какой-то гадалке, на всё это гадание, на то, что происходит в её жизни. И на пике своей ярости приняла решение: «Всё! Больше я не буду страдать, я не буду верить какой-то ерунде, я буду строить своё счастье, не слушая глупые предсказания!». Что самое интересное, именно такая встряска и нужна была моей знакомой, чтобы осознать себя как единственного человека, который может что-то в её жизни изменить. И её Высшее Я и выбрало такой путь — через поход к не очень добросовестной гадалке. Все просто исполнили свои роли, а результат был получен тот, что надо: моя знакомая перестала смотреть в прошлое, перестала ждать какого-то решения или какой-то гарантии в виде предсказания будущего, и стала это будущее создавать.

Про эктрасенсов

Что касается экстрасенсорики, или повышенной чувствительности. Мне не очень нравится говорить о том, что я обладаю какими-то способностями, которые доступны только мне. Это не так. Я прекрасно знаю, что чувствительность, доверие себе и интуицию можно развивать. Каждый из нас является экстрасенсом, кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени. Самые сильные экстрасенсы просто доверяют себе каждый раз, причём доверяют тому, что другие бы назвали своими фантазиями. Каждый раз интересно, как клиенты говорят о пережитом в сеансе опыте других жизней. Кто-то говорит: «Ничего себе! Это действительно было, я чувствовал запахи, слышал звуки…». А кто-то говорит: «Может быть, это я всё выдумала, может быть, это мои фантазии?!». Действительно, чувствительность у всех разная. Люди, которые всё очень сильно пропускают через голову и которые находятся в слабой связи с телом, будут, скорее всего, получать образы через мысли, а телесные ощущения, такие как ощущения тепла, холода, запахов и так далее, будут недоступны. А когда образы приходят только через мысли и не подкрепляются никакими ощущениям, то вроде как это просто фантазии. Хотя о тех же фантазиях можно долго дискутировать: что есть фантазия, откуда она берётся, есть ли что-то фантазийное вообще, можем ли мы что-то выдумать или мы всегда берём это откуда-то?.. Обычно я предлагаю подумать об этом после сеанса, поскольку, как бы кто это ни оценивал, процесс идёт, и процесс важнее.

Моя же экстрасенсорика направлена на то, чтобы держать с вами связь, чувствовать, что сейчас происходит, доверять интуиции, выбирая метод исцеления, понимать, куда дальше вести, наблюдать за происходящим, не вовлекаясь эмоционально, не судить и не давать каких бы то ни было оценок тому, что приходит, «держать» пространство. И это всё, по большому счёту, моё доверие процессу и моя связь с Высшим Я. Поскольку, безусловно, и меня в этом процессе ведут ))

В заключение хочу сказать, что регрессивное погружение — это некий танец проводника и погружаемого, взаимодействие, прекрасный по красоте процесс. Поэтому, думая о том, не страшно ли идти в прошлое, считайте, что вы будете не идти, а танцевать волшебный танец исцеления.