• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Синергия

    Lana30 254 Просмотров

    Бытует мнение, что инструктор йоги – это высокодуховная личность, чурающаяся мирских соблазнов, погруженная в себя либо в созерцание астральных планет.

    Курить или не курить, употреблять алкоголь или стимуляторы, воздерживаться ли от секса, исключать ли животную пищу из рациона – все это имеет к йоге такое же отношение, как фейерверк к полету на Луну.

    Человек, полноценно практикующий йогу, развивается по всем направлениям – структурно, энергетически, информационно. В массовой же культуре на первый план выдвигаются внешние изменения – оздоровление тела, развитие гибкости, силы, баланса, диетические предпочтения и соображения морально-этического характера. Второй план обычно составляют все нематериальные бонусы – снятие стресса, психоэмоциональных блоков, избавление от деструктивных привычек, раскрытие творческого потенциала.

    Такое упрощенное видение упускает самую главную черту йоги – синергию от практики.

    Одним из ее проявлений в реальной жизни является развитие умения чувствовать, наблюдать, слушать, ощущать. События и связи, которые раньше оставались за порогом восприятия, приобретают новое значение. Из жизни уходят чрезмерности, все лишнее, наносное, пережитое. Соответственно остается больше ресурсов чтобы реализовать то, на что всегда не хватало времени, денег, сил.

    Человек, практикующий йогу, настолько воодушевлен и наполнен переживанием настоящего момента, что естественным образом трансформирует окружающее пространство. Чаще всего это происходит неявно, но иногда люди вокруг чувствуют какое-то особое качество, исходящее от человека, практикующего йогу. Это притягивает как магнит.

    Практикуя йогу, остаешься один на один со все меньшим присутствием себя. Где меньше себя, там больше чувство полноты от разделения каждого момента со всеми и всем, что окружает. В этом начинаешь чувствовать единственную потребность и смысл бытия.

    Светлана Андрющенко (Lana)

    http://lana-yoga.com/

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий