Первая специализированная студия единоборств приглашает на занятия различными видами боевых искусств и духовных практик!
Удобный оборудованный зал и внимательные профессиональные инструктора позволят Вам в совершенстве овладеть мастерством владения телом.
На данный момент мы практикуем:
- ЗАНЯТИЯ БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ:
База LeLeka Кунг Фу, LeLeka Capoeira, Вин Чун КунгФу, Боевое Хапкидо, Спарринг Клуб.
- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ:
Гимнастика для позвоночника, Массаж “Классический”, Массаж “Расслабляющий”, Массаж “Восточный”, Массаж “По зонам иннервации”.
- ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ:
Пробуждение Воина, Боевой Цигун, Массажные вечера, Боевой Фитнес, тренажер TRX.
- ПРАКТИЧЕСКИЕ КУРСЫ:
Курсы Женской самозащиты.
- ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ:
“Вечер Чая”, “Мантра-медитация“, “Шаманские встречи”, “Единение с Природой”.
Программа обучения по боевым искусствам:
Физ. подготовка
1.Оздоровительная гимнастика
2.Упражнения по развитию силы
3.Упражнения по развитию гибкости тела. В том числе растяжка
4.Упражнения для развития силы рук
5.Упражнения для укрепления ног и развития их силы
Техника
1.Ударная техника рук
2.Парирования ударов рук
3.Парирования ударов рук и контратака
4.Ударная техника ног
5.Парирования ударов ног
6.Парирования ударов ног и контратака
Тактика и стратегия ведения боя
1.Против противника
2.Против 2х
3 Против 3х
4.Против 2х противников в условиях зажатости в угол
Медитация
1.Медитация как способ релаксации
2.Медитация как способ погружения в себя Ци Гун
1.Дыхательная оздоровительная гимнастика
2.Боевой Ци Гун
м. Левобережная
ул. Березняковская 21-А (остановка городской электрички “Левый берег”, или конечная маршрутки № 249 от м.Левобережная)
http://kungfu.at.ua/
Сообщите организатору события, что информацию взяли или нашли на Портале Медитации
