Танцевальная терапия стала вспомогательным методом реабилитации ветеранов ещё в годы Второй мировой войны. Многие вернувшиеся ветераны вообще не могли говорить, либо не были восприимчивы к вербальным формам работы. Основная идея состояла в том, что танец — это общение. Контакт с клиентом устанавливался через движение. Основательница этого метода Мэриэн Чейс использовала ритм в качестве направления, а движение – в качестве содержания. Затем проводился анализ характера движений клиентов для диагностики и реабилитации уже традиционными методами.
Вторым событием стало открытие транквилизаторов. Многочисленные исследования показали, чтоэндорфины, производимые мозгом во время танца, снижают болевые ощущения, действуя как транквилизатор. Танцевальная терапия выступила и как альтернативная программа для лечения психических расстройств. Было отмечено значительное уменьшение тревожности в танцевальных группах, поэтому ТДТ предпочтительна при лечении стресса и ряда психосоматических нарушений.
Третьим фактором, способствовавшим росту популярности ТДТ, явился рост интереса к тренингам личностного роста и человеческих взаимоотношений. Сегодня танцевальная терапия всё больше ориентируется на работу со здоровыми людьми, с целью развития у них способности принимать себя, эффективного межличностного и группового взаимодействия. Опыт групповой танцевальной терапии позволяет расширить осознание себя посредством визуальной обратной связи. Наблюдение за выражением чувств через движения других способствует осознанию. Группа танцевальной терапии — это микрокосм различных социальных ситуаций. В результате клиенты получают непосредственную и точную обратную связь о самих себе и осваивают более широкий спектр поведенческих возможностей.
Наконец, интерес к танцевальной терапии возрос в связи с исследованиями в области невербальной коммуникации — кинезикой. Манера и характер движений отражают личностные особенности человека. Большинство людей не умеют выражать себя без слов, и очень важно через танец — как средство самовыражения и общения обучить их использовать универсальный язык движения, слушать себя, свою интуицию. Этот опыт облегчает процесс решения любой проблемы.
Итак, ТДТ — это огромная область. Сейчас спектр её применения значительно расширился. Существуетгрупповая и индивидуальная работа с детьми и взрослыми, с помощью которой можно решить свои личностные проблемы, связанные с отношениями с другими людьми, тревогами и страхами, кризисными жизненными ситуациями, потерей жизненного смысла, непониманием себя. Также существует семейная ТДТ, где можно решить семейные проблемы; есть детские группы для дошкольников и школьников, развивающие творческие способности, коммуникативные навыки ребенка, помогающие подготовиться и адаптироваться в школе. Существуют уникальные программы для детей (детско-родительские группы), корректирующие дисгармоническое развитие ребенка (задержка психического развития, минимальная мозговая дисфункция и т.д.); в группах и индивидуально ведётся работа с людьми, страдающими расстройствами питания (анорексия, булимия).
ТДТ используется как способ подготовки супружеских пар к родительствованию перед родами, а также для послеродовой поддержки — специальные группы для малышей от 0 до 3 лет и их мам. Начинает развиваться работа с людьми, страдающими посттравматическими расстройствами, с детьми-инвалидами, беженцами.
