Утро. Вы собираетесь на работу. Там Вас ждут деловые встречи, телефонные переговоры, ответственные решения, сосредоточенность на новом проекте и вероятность принимать решения «на ходу». Или Ваша работа просто требует от Вас концентрации внимания на том процессе, которым Вы занимаетесь.
Вы не можете себе позволить быть рассеянным и тем самым нанести ущерб Вашему деловому имиджу. Вам просто необходимо иметь ясное мышление и трезвое видение ситуации, уметь «включать» мозг на все 100 и при этом не напрягаться, а оставаться «обаятельным и привлекательным».
Уделите себе утром 20 минут и сделайте с удовольствием новую технологию «Танцы со СТОП-кадром».Она особым образом помогает собрать внимание, накопить его для дальнейшего использования в течение рабочего дня. Человек, который тотально владеет своим вниманием менее зависим от окружающих обстоятельств, он меньше вовлекается во внешние явления, а больше сохраняет внимание на своих целях и задачах. Внимательный человек более эффективен и меньше устает. Если Вы владеете своим вниманием, Вы не будете «теряться» в новых ситуациях, а сможете оставаться уверенным, спокойным и рассудительным. Когда Вы владеете своим внимание, Вам легко быть убедительным, находить новые аргументы, учитывая настроения собеседников.
Танцы со СТОП-кадром позволят также развить быстроту реакции и восприимчивость. Вы научитесь спонтанным танцам и самовыражению, сможете легче выражать эмоции через язык тела и, как следствие, будете лучше видеть эмоции других людей, глядя на их позы и мимику лица.
Техника рекомендована всем, кто ведет активный образ жизни, кто занимается интеллектуальным трудом, кому необходимо быстро собраться и быть в прекрасном расположении духа.
С уважением, Елена Огиенко,
Ведущий специалист ТЦ Inner Design
050-948-67-17
Источник: innerdesign.org
