Проделывайте данную технику когда вы:
– испытали сильные негативные эмоции
– когда чувствуете истощение и усталость
– когда не можете отпустить какое-либо событие
– когда вами овладевают эмоции и вы не можете принимать взвешанные решения
– когда просто хотите обновиться, почиститься и наполниться новыми силами
Что это даст вам:
– ресурс обновления и сил
– спокойствие и баланс
– наполненность и радость
– очищение эмоциональное и энергитическое
– желание действовать и творить
