• Пути к себе
    показать все рубрики (161)
  • Авторам и Реклама
  • Тест на эмоциональную готовность к кризису

    svetlanansk 4 Просмотров

    Тест позволяет оценить вашу психологическую готовность к сильному стрессу, вызванному переменами, и определиться с уровнем самооценки.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Поставьте себе по 1 баллу за каждый ответ «Да» на утверждение теста
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🔹Я надолго запоминаю ситуации, которые расстроили меня или вызвали у меня чувство злости
    🔸Я завожусь от одной мысли о ситуациях, которые расстроили меня в прошлом
    🔹Я часто вновь и вновь обдумываю ситуации, которые вызвали у меня гнев
    🔸Я могу ещё долго обдумывать, как мне отомстить людям, которые сделали мне больно, даже если ситуация уже разрешилась
    🔹Я никогда не забываю людей, которые расстроили или разозлили меня, даже в мелочах
    🔸Когда мне напоминают о моих прошлых неудачах, я ощущаю себя так, как если бы я вновь их пережил
    🔹Я беспокоюсь о своём будущем значительно меньше, чем многие знакомые
    🔸Я всегда смотрю на себя со стороны
    🔹Я много размышляю о себе и своих делах
    🔸Я постоянно думаю о мотивах своих поступков
    🔹Иногда у меня возникает ощущение, что я разглядываю себя со стороны
    🔸Я остро ощущаю изменения в своем настроении
    🔹Я знаю, как работает мой мозг, когда я решаю какую-нибудь задачу
    🔸Я беспокоюсь о том, как оценивают мои деловые качества
    🔹Я беспокоюсь о том, как я выгляжу
    🔸Я обычно стремлюсь произвести хорошее впечатление
    🔹Перед выходом из дома я обычно рассматриваю себя в зеркале
    🔸Я беспокоюсь о том, что думают обо мне окружающие
    🔹Мне сложно принимать решение
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    😉Расшифровка теста в аккаунте https://www.instagram.com/p/CGCGV6hnvKd/

    нам важно ваше мнение: оставьте комментарий