«Толстый, больной и почти мёртвый» — после этого вердикта врачей 40-летний австралийский бизнесмен Джо Кросс, весивший 150 кг, принимающий 8 лет таблетки, купил соковыжималку, сел в машину и отправился куда глаза глядят по дорогам США. Его цель — 60 дней пить только свежевыжатые соки из фруктов, овощей, зелени и посмотреть, сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Все путешествие снимал на камеру оператор, которого Джо пригласил с собой, чтобы труднее было бросить затею.
Итог — минус 30 кг и невероятное оздоровление организма, из-за которого отпала необходимость принимать таблетки. Оставшиеся 20 кг Джо сбросил уже дома, еще через 2 месяца, добавив к сокам салаты, блюда из круп, бобовых, орехи и семечки.
Фильм шаг за шагом рассказывает историю похудения на соках. Он завоевал множество наград, а Джо стал звездой здорового питания.
Фильм понравился. Не хватает только рецептов. Я бы попробовала.
Лишним весом можно сказать не страдаю, но есть проблемы со здоровьем.
Может кто-то знает. Подскажите
Рецепт, наверное, не так уж важен: вы можете делать соки из любимых овощей и фруктов, экспериментируя со вкусами. Возможно, разбалять водой.
Вот также материал, где описаны рецепты зеленых смузи https://meditation-portal.com/desyat-zelenykh-smuzi-dlya-ochishheniya-organizma/
Свекольный сок надо с осторожностью пить. Почитайте об этом подробнее
Фильм понравился. Не хватает только рецептов. Я бы попробовала.
Лишним весом можно сказать не страдаю, но есть проблемы со здоровьем.
Может кто-то знает. Подскажите
Рецепт, наверное, не так уж важен: вы можете делать соки из любимых овощей и фруктов, экспериментируя со вкусами. Возможно, разбалять водой.
Вот также материал, где описаны рецепты зеленых смузи https://meditation-portal.com/desyat-zelenykh-smuzi-dlya-ochishheniya-organizma/
Свекольный сок надо с осторожностью пить. Почитайте об этом подробнее