Настоящий момент – это все, что есть в твоей жизни.
Еще раз.
Настоящий момент – это все, что есть в твоей жизни.
А где твое внимание сейчас?
Обычно мы не обращаем наше внимание на текущий момент. Привычное состояние абсолютного большинства людей – в размышлениях, планах и спешке. А присутствие в моменте вызывают лишь экстренные события, требующие полного внимания и концентрации.
Но этот момент – он вечен. И это все что существует.