Каждый день вы смотрите на свое отражение в зеркале и видите две противоположных части себя: ненавистную и любимую, страшную и красивую, ту, что лучше спрятать и ту, что можно показать. А уж каков процент вашего внимания направлен в сторону лучшей вашей части — зависит только от вас. Вы — живое воплощение Бога в материальном мире. Если вы так не считаете, спокойно закрывайте страницу — будет не интересно. А если отзывается ваше божественное происхождение, тогда держите правду о теле.
Сколько вам было лет, когда перестало быть все равно на объем попы или недостаточно узкую талию? Не помните? А ведь именно тогда вы дали команду телу меняться. Конечно, вы не хотели изменений, но так уж устроено все вокруг — на что направлено внимание, то и увеличивается.
Ребенком, вы даже не задумывались о том, что ваше тело какое-то не такое, да и в голову никому не приходило искать какие-нибудь важные особенности. Но однажды, вы вдруг сказали себе: “Со мной что-то не так! Я недостаточно вписываюсь в стандарты красоты и вот оно реальное подтверждение: ноги, уши, руки и еще что-то там, какие-то ужасно страшные”.
Начало трансформации
Можно сто раз проверять вас на детекторе лжи, пытать и подвергать гипнозу. Вы никогда не признаетесь, что однажды стали сравнивать себя с кем-то. Но это и не нужно, ведь смысла искать виноватого нет, важнее понимать дальнейшие действия.
Вернемся к божественной сути, тут самое интересное. Вселенское сознание (Бог) желает проявиться через нас в физическом мире. Однако эта великая сила не штампует одинаковых творений. Похожие есть, но одинаковых — увы, не найти. Поэтому нет смысла быть похожим на кого-то. Ладно, все это лирика, а нам надо простую, но рабочую схему. Чтобы не заморачиваться.
Первый месяц телесных трансформаций
- Сначала вы пристально поглядели на какую-то часть себя и усомнились в ее нормальности. Зерно полетело в почву.
- Затем полили зерно своим вниманием. Разглядели в зеркале, думали, обдумывали.
- Потом стали уделять этой части себя больше внимания.
- Апогей — стали с этой частью бороться! Что по сути означает усиленное в сто раз внимание, то есть любовь.
Тело, поначалу, не совсем поняло команды и как-то вас спросило (недомоганием, расстройством, травмой): “Эй! Ты уверена что тут не все норм?”. А потом, смирившись, направило силы могучих клеток туда, где вы сконцентрировались. Что-то про живот там говорите — нате живот, что-то про волосы — ну, ладно, ловите волосы, попа какая-то не такая — вот и попа.
Где больше внимания — там больше вашей силы
Когда думаете: “Я не хочу полнеть/худеть/стареть”, то буквально произносите команды: полнеть, худеть, стареть. И вовсе не потому что приставку “НЕ” вселенная якобы не слышит, а потому что ваше внимание в этот момент сосредоточено на УЖЕ имеющейся полноте, худобе, старости, болезни, бедности, одиночестве и т. д.
Еще чуть чуть и разберем, что с этим делать. Вы созданы по образу Бога. Тело тоже. Этот изначальный образ идеального тела хранится в вашем сознании. Но зачастую он настолько завален чужими представлениями о вас, что никак не проявится, сквозь толщу вашего образа себя, который видите в зеркале и держите в голове каждый день.
Смотрим образ себя сейчас:
Закройте глаза. Если вы женщина, представьте себе образ женщины 80-ти лет. Быстро, без долгих придумок. Что получилось?
То, что вы увидели, к тому и стремится ваше тело. Это тот образ тела, который вы сформировали за жизнь. Но не спешите, он не ваш. В смысле, не настоящий.
Смотрим истинный образ:
Закройте глаза. Сделайте несколько вдохов и выдохов. Расслабьтесь, успокойтесь. Спросите себя: каков настоящий образ моего тела? Подождите немного и непременно увидите ответ. Вы почувствуете его физически, ощутите внутри, как ясный образ себя. Насколько настоящий образ соответствует тому, что есть сейчас?
Что делать дальше?
Дайте возможность изначальному образу проявиться и не мешать телу. Именно этим мы занимаемся, применяя свои подходы к этому делу: даем возможность настоящему, талантливому, сильному, изобильному образу заполнить человека изнутри и засветить новым светом.
Тело — продукт вашего внимания. Перестаньте обращать внимание на те части себя, которые вас не устраивают. Примите их такими. Чего уж теперь! Перестаньте сражаться с телом, вы не победите, ломая и насилуя его.
Научитесь слушать, понимать и любить его как лучшую часть себя в этом материальном мире. Дайте ему заботу, внимание, уход и уважение и оно само примет комфортную форму или попросит ему помочь. Вам вдруг захочется двигаться и изменить меню, гулять и принимать ванну, купить приятную и удобную одежду.
Любите себя, направляйте больше внимания на достоинства и красоту. Слушайте свое тело и сердце. Вы неповторимы и это настоящее чудо!
Автор: Григорий Болгов, создатель ТОТ и основатель онлайн-школы
Источник: https://obreteniemasterstva.ru/vnimanie-voprosy-vospriyatiya-tela-vesa-i-zdorovya/
