Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Универсальная йога» с Еленой Колесниковой.
Универсальная Йога – это полная система Йоги, которая даёт понимание практики от начального уровня до конечной реализации.
Она является постоянно развивающейся полной научной системой йоги, использующей методы практики для всех оболочек человека: на физическом, энергетическом, психическом, ментальном и кармическом уровнях. И для всех этих уровней в Универсальной йоге применяются конкретные методы практики.
В методике собран весь доступный арсенал Йоги: Асаны и Виньясы, Пранаямы, Концентрация и Медитация, следование правилам Ямы и Ниямы, выполнение Шаткарм и Крий.
Универсальная йога также содержит полный спектр Асан для рук и всех суставов тела, специальные методы балансировки энергий и сознания посредством практики Мандала Йоги.
Занятия проходят (online&offline) по записи:
Воскресенье с 11:00 до 12:30.
Стоимость:
Онлайн – 500 руб.
Взрослые – 700 руб.
Пенсионеры – 600 руб.
Дети (до 14 лет) – 600 руб.
Индивидуальное занятие – от 3000 руб.
Поиск актуальных событий
