Женщины, расслабьтесь, мир справится.
От автора
Все больше и больше женщин говорят об усталости, о выгорании. Женщины ощущают невыносимое напряжение в теле и это причина многих заболеваний. Это касается не только женщин, которые работают, но и тех, что занимаются домашним хозяйством, детьми.
И, думаю, это не только физическая усталость от “проживания несвоей жизни”, что имеет место у многих женщин, но и то, что находится еще глубже: в чувствах, привычных шаблонах мышления, желании всем в каждую секунду помочь.
Это желание, как продолжение материнского инстинкта, сыграло с женщинами злую шутку — для многих желание всегда и всем помочь стало потребностью и полностью вынесло сознание женщины вовне ее.
Женщина стала нуждаться в тех, кто будет нуждаться в ее помощи. Она сделала это смыслом своей жизни и самым большим своим напряжением. Сильное напряжение создает даже не само желание женщины всем помочь, а постоянное ожидание того самого “зова о помощи”.
Женщины спешат на помощь. Синдром “Wonderwoman”
Женщины находятся в в постоянном ожидании “помогания”. Это ожидание вызывает внутри женщины самое большое напряжение. Она вся превращается в слух, полностью выносит свое внимание вовне себя, чтобы не пропустить того, кому потребуется ее помощь.
Заметьте, кто чаще всего делится постами о пропавших животных, или детях, иногда даже не обращая внимания на даты 2-3 летней давности, кто все время настороженно внимает за столом, не нужна ли кому добавка, у всех ли есть все необходимое, кто на комментарии незнакомых людей бросается первым отвечать и поддерживать? Мы — женщины.
Вы когда-нибудь пробовали ждать: очереди в поликлинике или звонка близкого человека — напряжение, вызванное ожиданием ни с чем не сравнить. Это невозможность для тела и сознания расслабиться даже на долю секунды. Вот в таком ожидании женщины проживают многие жизни.
Вы можете говорить, что вас это не касается, что вы осознанны и давно не видите тех, кому нужна помощь, но на уровне тела понаблюдайте, как вы себя ведете. Например, на массаже, когда массажист перекладывает вашу руку и вы предугадываете его желания, сами несете ее туда куда якобы нужно, или как вы себя ощущаете. Или когда садитесь в маршрутку возле входа, смотрите на входящих людей, порываясь уступить место тем, кто слабее, среди входящих ведь мамы с детками и старушки. Это находится не на уровне ума, а глубоко на уровне чувств, от которых многие далеко ушли.
Я не о том, чтобы не оказывать помощь тем, кому вам хочется или важно сейчас оказать. Я о том, чтобы перестать жить из парадигмы “Я нужна миру, чтобы помочь всем”.
Давайте поможем сами себе:
- соединиться, наконец, со своими чувствами, а не с чувствами всего мира, чтобы убежать от своих;
- осмелиться нырнуть в свою самую темную глубину и осознать свою силу женщины;
- научиться быть слабыми (это, кстати, совсем не то, о чем вы подумали, напишу об этом позже — многие в этих словах видят совершенно не то, что там есть);
- встретиться с той женщиной внутри себя, которая не нуждается в слабости других, чтобы жить, которая создает своей мощной энергией мир, который может справиться со всем сам.
Мы, женщины, создали тот мир, что есть сейчас
Это еще и о той способности женщины давать жизнь всему, что живет и давать умереть тому, что умирает. Мало кто по-настоящему понимает эти слова. Мы, женщины, не умеем давать умирать тому, что умирает, а в этом умении тоже сокрыта огромная женская сила. Различить одно от другого и дать быть тому, что есть.
Поделитесь своим опытом в этой теме. Для того, чтобы в нее нырнуть нужна большая честность и смелость. Мы часто видим мир не таким, какой он есть. И, увидев истинное положение вещей, пусть это неприятно, страшно и больно, но только так и тогда мы можем, осознавая все, что-либо изменить.
Кому нужен проводник на пути к своим чувствам, к своей женской силе и рождающейся из нее женской слабости, можем часть этого пути пройти вместе. Поделюсь всем, что прошла сама и тем, что прохожу сейчас, с каждой из вас индивидуально.
Всем новых осознаний, милые женщины. Развернитесь к себе, помогите себе, мир справится! Дайте себе и ему возможность обрести свою силу и новые смыслы.
С любовью, Ирина Перекрестова (сертифицированный тренер ТОТ)
Источник: https://obreteniemasterstva.ru/zhenshhiny-speshat-na-pomoshh-sindrom-wonderwoman/
