Вегетарианство – это не только система питания человека, это еще и способ жизни. Такой жизни, в которой человек говорит: “нет убийству животных!”, “да своему здоровью!” и “да своей истинной природе!”.
Личный опыт многих людей по переходу на вегетарианство, показывает что привязанность к мясу является более психологической, чем физиологической. Переход на вегетарианство – это целый процесс, а не одно действие.
И первым шагом в этом процессе – это осознанное принятие решения о переходе от мясоедения к вегетарианству.
Другие шаги могут быть такими:
- очищение организма от шлаков
- прислушаться к своему телу
- постепенный отказ от “тяжелых” продуктов
- голодания
- общение с вегетарианцами
Основные виды вегетарианства:
- Лактоововегетарианство
- Лактовегетарианство
- Ововегетарианство
- Веганство
- Сыроедение, сыромоноедение
- Фрукторианство
Наибольшие вегетарианские сообщества в соц.сетях:
Знаменитости и Вегетарианство: