Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск


Поиск по Порталу:




  • Google +

    Twitter

Целительная медитация Ra Ma Da Sa

Kundalini Life Style 8 коммент. Опубл. Август - 8 - 2012

Целительная практика — медитация c РА МА ДА СА,

была дана Йоги Бхаджаном как одна из самых сильных мантр,

помогающая исцелять себя и других, при проблемах со здоровьем.

Она мощная. Она Универсальная.

Мантра работает на разных уровнях:

ментальном, духовном, эмоциональном и физическом.

RA MA DA SA подобна редкому брильянту, который соединит Вас с чистой энергией Вселенной. И вы сможете исцелить свое сознание, пропуская эти сильнейшие вибрации в свой ум.

Чтобы улучшить здоровье, мы должны изменить процессы в мыслях. Это принесёт очищение сознания, и проявится в различных формах причин и следствий.

После этого вся ваша жизнь

и действия будут соответствовать вашим мыслям.

Перевод мантры:

Ра – солнце

Ма – луна

Да – земля

Са – пространство

Сэй – абсолютная бесконечность

Со Ханг — Я есть ты

Как это делается:

  1. Сядьте прямо, сфокусировав взгляд приоткрытых на 1/10 глаз на кончике носа.
  2. Согните локти и прижмите их по бокам к туловищу.
  3. Раскройте ладони под углом сорок пять градусов к горизонтали.
  4. Удерживайте такое положение рук на протяжении всей медитации (вы можете ощущать значительное давление на запястья)
  5. Представьте себе светящийся свет вокруг себя, если медитируете на свое здоровье, если лечите кого-то еще, представьте себе свет вокруг этого человека.
  6. Сделайте вдох, затем пропойте РА МА ДА СА (пауза) СА СЭЙ СО ХAНГ,
    что означает Солнце, луна, Земля, Бесконечность. Я — Бесконечность, я к ней принадлежу и содержу ее в себе.

Вы должны спеть ее одним циклом на одиннадцать счетов. Каждый звук выполняется на один счет.

После РА МА ДА СА сделайте паузу на один счет.Затем спойте СА СЭЙ СО ХAНГ.

На последние два счета делается вдох, который готовит к выполнению следующего цикла.
Продолжайте выполнять 11 минут, затем сделайте вдох, выполните задержку дыхания и направьте любовь и свет тому человеку, о котором вы думаете.

Визуализируйте его здоровым, счастливым и наполненным светом.

Выполните эту визуализацию еще два раза.

Это очень могущественная целительная медитация.

Помните о существовании закона причины и следствия во вселенной.

Когда вы молитесь или посылаете позитивные мысли какому-то человеку, эта медитация прокладывает путь для ваших мыслей и приумножает их силу.

Наслаждайтесь!!!

оценили 83 человек
Loading ... Loading ...

Есть 8 коммент. к сообщению: “Целительная медитация Ra Ma Da Sa”

  1. boginya:

    Blagodaru!chuvstvuetsya legkost’ i svoboda

  2. Saule:

    Благодарю! Я очень люблю вас сайт и часто заглядываю как доброму мудрому другу!!! :) Удачи вам!!!

  3. Мой любимый Портал медитаций.Масса всевозможной информации и потрясающих медитаций.Большое спасибо!!!

  4. get_low:

    Неужели у всех получается медитировать в этой позе? Я не могу вообще сосредоточиться, из-за боли в ногах! Что делать?

    • Женя:

      подложите под попу свернутое одеяло или два… или отодвиньте ноги дальше от туловища и поместите ступни под колени. А можно и соединить первый и второй вариант)))

  5. Оксана:

    А у меня проблема…после аварии не гнется левая нога…что делать? в какой позе медитировать?

    • jeevmoksha:

      Можете медитировать сидя на стуле, но ноги тогда желательно перекрестить. Я не спец в именно медитациях кундалини, но такая общая рекоммендация ко всем практикам медитации в целом. Можно еще и лежа, но большая вероятность уснуть и потерять бдительность.

  6. Любая Мантра — это способ привлечь энергию. Музыка — это способ привлечь энергию без личной концентрации — эффективно вначале пути, когда еще нет достаточного опыта концентрироваться. Музыкальная мантра — объединяет и то и другое. )

    Эффект дает энергия, привлеченная Мантрой или музыкой.

Написать комментарий