Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск







Поиск по Порталу:



  • Google +

    Twitter

Цигун

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь qìgōng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств.

Построен на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания. Постулирует понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию. Применяется для поддержания психического, духовного и телесного здоровья, а также развития человека как индивидуума, личности, и способствует духовному пробуждению, освобождению сознания и пониманию истинной природы человека.

Цигун включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.

Wiki

События Цигун
популярные материалы

Статьи о Цигун

Цигун — древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной.

Цель системы — обрести благодать, блаженство и счастье одновременно.
А это мир внутри нас. Это не что-то внешнее. Это — состояние. Состояние цигун.

С помощью этого состояния мы получаем счастье изнутри. Счастье в полной мере — это не та категория, которую можно получить извне, это внутренняя категория, присущая нам самим. Подробнее…

Чжун Юань цигун – простая наука о жизни

оценили 3 человек
Loading ... Loading ...
yellowtiger 0 коммент. Опубл. Март - 2 - 2016

В чем секрет высокой популярности системы Чжун Юань цигун? Руководитель Школы, Мастер Сюй Минтан, отвечает на этот вопрос просто «Результаты хорошие». Действительно, практика Чжун Юань цигун адаптированна к современному обществу и позволяет повысить качество жизни человека. Подробнее…

Статья

Восемь принципов тайцзицюань

оценили 7 человек
Loading ... Loading ...
Iurii Zholtaily 0 коммент. Опубл. Декабрь - 30 - 2015

Восемь принципов тайцзицюань

1. Центрированность (чжун): сознание и энергия организма находятся в гармонии, центр тяжести всегда пребывает на уровне поясницы.
2. Выверенность (чжэн): тело всегда сохраняет равновесие, центр тяжести в нем не отклоняется от центральной линии.
3. Покой (ань): движения совершаются без усилия, плавно и равномерно, дыхание ровное. Подробнее…

Поскольку упражнения цигун требуют прежде всего сознательно расслабиться, успокоиться, следовать природе, избавиться от лишних мыслей, они могут оказать помощь в расслаблении и преодолении напряженного состояния. В Китае и за его пределами получены многочисленные свидетельства того, что здоровье человека тесно связано с его психическим состоянием. Подробнее…

Тайцзицюань и здоровье

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Октябрь - 8 - 2015

Здесь для начала мы бы хотели рассмотреть одно из привычных утверждений о влиянии тайцзицюань на здоровье. Принято думать, что тайцзицюань условно можно разделить на две разновидности: тайцзицюань как воинское искусство и тайцзи (намеренно опускаем слово «кулак») как гимнастика. Причём второе, хотя и является урезанным вариантом первого, тем не менее вполне самодостаточно для обретения здоровья и долголетия. Так ли это на самом деле? Подробнее…

Физиогномика «Китайская книга мудрости»

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Июль - 11 - 2015

Физиогномика — это учение о проявлениях на лице человека свойств его характера и настроения. Как способ предсказаний она применялась в странах и Востока, и Запада с древнейших времен. Подробнее…

Китайский образ жизни (Китайская книга мудрости)

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Июль - 1 - 2015

В отличие от Генри Форда, китайцы не склонны недооценивать значение физических упражнений. В ТКМ физические и дыхательные упражнения наряду с диетотерапией, упорядоченным сексом, умеренностью в привычках и травными лекарствами являются основополагающим компонентом превентивного лечения. Подробнее…

Основы метода тайцзицюань

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
greendragonspb 0 коммент. Опубл. Июль - 1 - 2015

«Дао кэ дао фэйчан дао» — «Проходимый путь не есть вечный путь» — первые слова в древнем китайском трактате «Дао дэ цзин», написанным основателем даосизма Лао Цзы. Золотые слова! Мы идем по дороге, окружающий нас мир: деревья на ветру, текущая река, бегущие облака на небе, да и мы сами – все находится в постоянном движении и каждое мгновение времени мир и мы, как неотъемлемая его часть постоянно меняемся. Подробнее…

Взгляд на онкологию восточной медицины

оценили 3 человек
Loading ... Loading ...
ustinova_yulia 0 коммент. Опубл. Июнь - 27 - 2015

Онкологические заболевания существуют столько же, сколько существует человечество, поэтому не удивительно, что упоминания о болезнях, проявляющих себя подобно тем, которые сейчас мы называем раком, встречаются в медицинских трактатах Вавилона, древнего Китая и древней Индии. Подробнее…

Гигиена «Китайская книга мудрости»

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Июнь - 24 - 2015

Гигиене, кратко определяемой как принцип сохранения здоровья посредством поддержания чистоты тела, отводят важную роль и жители Запада, и китайцы, разве что методы, применяемые последними, восходят к многовековой традиции китайской медицины. Они не изрешечены ограничивающими и нередко бессмысленными предписаниями и не подчиняются сиюминутным требованиям политической корректности и прихотям энтузиастов здорового образа жизни или гурманов Подробнее…

Цигун — основа мастерства в боевых искусствах

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
elenarade 0 коммент. Опубл. Май - 6 - 2015

Сейчас цигун находится в состоянии расцвета. В прошлом он не был так доступен и популярн. В наши дни можно пойти в книжный магазин и свободно купить книгу по цигун. Такая ситуация в прошлом была невозможна. Тогда секреты этого искусства ревностно охраняли и за обладание такой книгой люди иногда рисковали своей головой. Но обладание подобной книгой совсем не означает, что знания будут получены правильно и придет успех. Цигун на 80% состоит из мелочей, без которых это будет просто красивая гимнастика. Поэтому нужен тот, кто научит и передаст состояние цигун, то есть нужен Мастер. Подробнее…

Классификация 100 болезней Духа от Лао Цзы

оценили 4 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Май - 2 - 2015

Если желаешь спастись от катастрофы, разрешить проблемы, то лучше всего предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее. Чтобы человек мог достичь счастья, чтобы счастье его не покинуло, следует не остерегаться опасностей, а наоборот стремиться к счастью. Подробнее…

Зачем мне нужны даосские женские практики?

оценили 5 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 1 коммент. Опубл. Апрель - 28 - 2015

Мы живем в современном мире, где основными ценностями являются время и деньги. Ритм нашей жизни ускорен, утром мы спешим на работу, на работе мы спешим домой и так каждый день, по замкнутому кругу… Подробнее…

Введение в даосскую алхимию. Часть 4

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 25 - 2015

Причины деградации человечества с точки зрения даосской алхимии

Подробнее…

Введение в даосскую алхимию. Часть 3

оценили 4 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 25 - 2015

Как не потерять себя в океане общества
Подробнее…