Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Керчь
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Крым
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Севастополь
  • Северодонецк
  • Симферополь
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Форос
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Ялта
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск





Поиск по Порталу:


  • Заказать Баннер
  • ВКонтакте

    Google +

    RSS

    Twitter

    Мой Мир Mail.ru

    Facebook



Цигун

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь qìgōng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств.

Построен на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания. Постулирует понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию. Применяется для поддержания психического, духовного и телесного здоровья, а также развития человека как индивидуума, личности, и способствует духовному пробуждению, освобождению сознания и пониманию истинной природы человека.

Цигун включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.

Wiki

События Цигун
популярные материалы

Статьи о Цигун

Введение в даосскую алхимию. Часть 4

оцените
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 25 - 2015

Причины деградации человечества с точки зрения даосской алхимии

Подробнее…

Статья

Введение в даосскую алхимию. Часть 3

оцените
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 25 - 2015

Как не потерять себя в океане общества
Подробнее…

Статья

Дао не отдалялось от людей, но люди сами отдалились от Дао

оцените
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 25 - 2015

Темной ночью по горной тропе шли четыре изможденных путника. Казалось, не будет ни конца, ни края их бесконечным скитаниям и мучениям — шел уже второй год поисков, а настоящее учение о Дао так и не открылось, и судьба заставляла обходить все новых и новых шарлатанов Поднебесной, составляющих свои «школы истинного Дао» и сгребавших все методы в одну кучу ради славы и наживы. Путники решили, что на перевале устроят стоянку, и уже медленно подходили к нему, как вдруг на западном крае горизонта… Подробнее…

Статья

Узнайте о десяти главных признаках успешного занятия практикой оздоровительного цигун. Подробнее…

Статья

Шэньгун — Комплекс проработки почек по школе Ма Даньяна

оцените
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 14 - 2015

Шэньгун 腎功 (Комплекс проработки почек) — Базовая практика школы даосской алхимии Ма Даньяна.
Как известно почки в китайской медицине — корень жизни. Именно поэтому первый этап школы Ма Даньяна начинается с их проработки. Подробнее…

Cобытие

Сон и здоровье

оценили 3 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 13 - 2015

Известный врач Ли Юй писал: «Сон может восстанавливать квинтэссенцию Ци, сон может восполнять Ци, сон может укрепить селезенку и содействовать желудку, сон может укрепить кости и мышцы». И наоборот, при плохом сне несколько ночей подряд глаза вваливаются, в голове тяжесть, пища теряет вкус, истощается квинтэссенция Ци, нарушается психическое состояние, цвет лица становится бледным и застойным, что очень напоминает возникновение болезни. Подробнее…

Статья

ВВЕДЕНИЕ В ДАОССКУЮ АЛХИМИЮ — ЧАСТЬ 2

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 13 - 2015

ПРАВИЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И К ЗАНЯТИЯМ Подробнее…

Статья

Введение в даосскую алхимию — часть 1

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 9 - 2015

Даосская алхимия и современность
Подробнее…

Статья

Упражнения цигун

оценили 3 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 9 - 2015

В цигун есть очень много разных упражнений. Они зависят от направления, школы, целей цигун, которым вы занимаетесь. Рассмотрим несколько базовых упражнений цигун.Эти упражнения можно делать 1 или 2 раза в день (утром и вечером). При выполнении упражнений цигун нельзя допускать переохлаждения тела, сквозняков. Подробнее…

Статья

Бадуаньцзинь (Восемь кусочков парчи)

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Апрель - 8 - 2015

Само название – «Восемь отрезов парчи», имеет две трактовки. По одной из них парча – высококачественная разноцветная ткань, символизирует многогранное и комплексное воздействие упражнений на весь организм человека. Согласно другой версии, именно на отрезах парчи были впервые записаны и зарисованы упражнения этого комплекса. Подробнее…

Статья

Цигун, польза в повседневной жизни

оцените
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Март - 20 - 2015

Конечно, древние методики интересны и сами по себе, но какой от них прок в современном мире? Людям подчас не хватает времени и на простой отдых, не говоря уж об изучении чего-то возвышенного и отдаленного. Составляя Открытое Дао, мы подбирали именно те методики, что могут дать конкретную пользу нашему современнику в повседневной жизни. Подробнее…

Статья

Даосская алхимия и цигун

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Март - 13 - 2015

В последнее время распространено всеобщее мнение, что даосизм, алхимия и цигун это одно и тоже. Это заблуждение. Цигун есть не что иное , как выродившаяся часть даосской алхимии , которая очень сильно извратила истинные принципы своего прародителя. Я не говорю о некоторых видах цигун, например, таких как буддийский, которые также влияли и на алхимию и на цигун. Подробнее…

Статья

Особенности практики Цзюяншэньгун

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 1 коммент. Опубл. Март - 7 - 2015

«Великое Дао крайне просто и легко», метод Цзюяншэньгун соответствует этому принципу. Методы чрезвычайно просты, движений мало, легки в изучении и овладении. Начинающие обретают немедленные и ощутимые результаты, в пределах 10 минут возможно обрести телесный опыт ощущения ци последующего неба. Подробнее…

Статья

Особенности практики в монастыре и в миру

оценили 2 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Март - 7 - 2015

В статье детально описано, что такое «совершенствование в обществе» и «совершенствование вне общества»? Подробнее…

Статья

Отличие даосской алхимии и цигун

оценили 1 человек
Loading ... Loading ...
AlenaSirenko 0 коммент. Опубл. Март - 7 - 2015

Учитель Единого Ян сказал: “Путь алхимии и цигун имеют очень много различий, но самое коренное различие заключается в том, что алхимия является процессом обратного совершенствования, а цигун – процессом попутного совершенствования. Подробнее…

Статья