Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск





Поиск по Порталу:



  • Google +

    Twitter

Как не расстраиваться из-за чужих слов?

Юлия Соломонова 10 коммент. Опубл. Декабрь - 22 - 2016 Просмотров: 6 665

Слово – это мощная энергия, поэтому действует в соответствии с энергетическими законами. Мы не отшельники, живём в социуме, контактируем с людьми, а люди встречаются разные, и не всегда мы слышим исключительно приятные и доброжелательные слова. Сегодня не будем останавливаться на том, почему это происходит, поговорим о том, как на слова реагировать, чтобы не причинять себе вред.

Будда говорил: «Не принимай никакой негатив. Пока ты его не принял, он принадлежит тому, кто его принёс». Речь об энергии, будь то эмоции или слова. Т.е., ответственность за то, принимать или не принимать, лежит на нас. Не «меня обидели», а «я впустила обиду», не «он не таким тоном говорил», а «я отреагировала на его тон». В окружении любого человека всегда найдётся кто-то, кто испытывает боль. И только из своей боли человек причиняет боль другим – обиженные обижают, недолюбленные ревнуют, когда видят, как кого-то любят, униженные унижают, отвергнутые мстят, отвергают, и т.д. Поэтому – если человек причиняет вам ничем не оправданную боль, важно понять, что сейчас с вами говорит его боль, первопричина – не вы. И из этого понимания уже реагировать.

Сразу скажу о реакциях. Часто задают вопрос: «Так что, духовный человек должен беспрерывно подставлять щёки, а все его будут бить?». Тут надо разделить внутреннее и внешнее. Внутренне – да, подставляем щёки. С пониманием того, что это наш урок, он нужен, чтобы чему-то нас научить (любви, пониманию, смирению, отказу от гордыни – вариантов очень много, всё индивидуально), с пониманием, что это говорит не сам человек, а его боль, которая уже не умещается внутри него и выплёскивается наружу. С благодарностью Вселенной и этому замечательному человеку, который так хорошо нас учит, а значит, даёт возможность развиваться, расти, становиться мудрее, счастливее. Это внутренне. Внешне же можно реагировать адекватно, но есть одно «но»: реагировать важно из любви, из сердца. Внутреннее должно родить внешнее. Т.е., понимая всё вышеописанное, нужно посмотреть на своего «учителя» с любовью и благодарностью, и сказать все причитающиеся ему слова из этого состояния. И не будет тогда ни конфликта, ни обиды, ни осадка, ни вреда никому. При этом, вы чётко обозначите свои границы и в будущем не станете объектом для битья.

К примеру, ребёнок принёс двойку. Надо как-то отреагировать. Я не сторонник силовых методов и убеждена, что насилие – голосом ли, физическое, лишение чего-то, т.д. – не приносит настоящего устойчивого эффекта. Кроме этого, оно капитально вредит энергетике обеих сторон и портит отношения. В ситуации двойки важно отреагировать с любовью – это тот же самый ребёнок, которого вы утром кормили завтраком и нежно трепали по макушке, он ничуть не изменился, просто сегодня по какой-то причине у него двойка. Важно убрать из ситуации элемент условности любви – мы любим своих детей не за что-то, а просто так, и даже если они будут получать сплошные двойки, мы всё равно будем их любить, потому что истинная любовь не имеет условий. А если имеет, значит, она не истинна. Значит, мы только думаем, что любим, и нужно учиться любить – себя, в первую очередь, потому что неумение любить обращено и на себя. Значит, мы и себе какие-то условия беспрерывно ставим, а это уже серьёзно. Это значит, мы не живём полной жизнью, и мечты наши вряд ли исполнятся. Если вы в себе это увидели, приглашаю в мою «Школу любви к себе».

Итак, говорим ребёнку все положенные слова, испытывая при этом только любовь и посылая только добрые, тёплые пожелания. Возможно, вы удивитесь, убедившись, что таким образом можно получить гораздо бОльший результат, чем методами, привычными для многих.

И ещё раз вернусь к важной мысли – мы не ответственны за то, что и как говорят другие, а отвечаем только за то, что принимаем и отправляем от себя. Вопрос разделения ответственности – центральный в человеческих отношениях, если бы этому обучали в школе, счастливых людей на земле было бы в десятки раз больше, не было бы обиженных, униженных, инфантильных, наше общество было бы сильным и уверенным в себе. В момент, когда вы негативно реагируете на чужие слова, вы берёте на себя чужую ответственность: «а он сказал», да «каким тоном сказал», да «обидно себя повёл», и т.д. Это его уроки, его личный опыт, как и что он говорит, мы никогда не можем знать, что стало причиной такого поведения, мы видим только крошечный кусочек чужого мира, и по нему берёмся судить о целом. Нужно пройти долгий путь в чужих ботинках, чтобы хоть немного понять, что чувствует другой человек. Поэтому – не надо брать чужую ответственность за слова и поступки других людей. Зачем-то это им нужно. Отреагировав правильно, духовно, вы поможете человеку получить осознание, а может, даже пройти какой-то урок. Начав нападать, вы не поможете другому и не пройдёте урок сами. А значит, он обязательно повторится. А значит, следующий урок придёт с задержкой. Прохождение уроков напрямую связано с исполнением желаний. Если постоянно пробуксовывает какой-то урок, то желания, связанные с этим опытом, будут оставаться неисполненными. Поэтому тут тоже надо взять свою ответственность и решить, что важнее: оставаться в привычной зоне и продолжать винить в чём-то других или двигаться вперёд и получать перемены.

И последнее. Хорошее важно не только замечать, но и озвучивать. Так же охотно, как мы привыкли озвучивать плохое. Я верю, что наши СМИ тоже когда-нибудь к этому придут, сместив акценты на то хорошее, светлое, доброе, что происходит наравне с негативным. Но большое начинается с малого, поэтому давайте учиться делать это сами.
Если у вас появились вопросы или нужна помощь, напишите мне.

С любовью,
Юлия Соломонова

Источник: http://life-sunshine.ru/?p=1981

оценили 15 человек
Loading ... Loading ...
Просмотров: 6 665
Статья

Есть 10 коммент. к сообщению: “Как не расстраиваться из-за чужих слов?”

  1. Елена:

    Вопросов нет. Помощь не нужна. Благодарю за статью.

  2. Екатерина:

    Очень трудно «оставить ответственность» за слова, адресованные тебе на том, кто их произнёс. Я не разрешаю себя унижать и оскорблять. Мне не нравятся унижения. Я так и говорю обидчикам:»Мне не нравится. Со мною так нельзя!»

  3. Екатерина:

    Если на «двойки» ребёнка реагировать с любовью, то их количество резко увеличится.Проверено опытом. Я не поощряю детские «двойки» любовью. Я расстраиваюсь из-за них, и заставляю делать работу над ошибками, т.е. исправлять «двойки». А «любовь» безусловная никуда при этом не исчезает. А за «пятёрки» Дед Мороз уже приготовил подарки детям.
    Автор статьи явно не имеет собственных детей и не является воспитателем, если любит, когда дети получают «двойки».

  4. streem:

    Екатерина, споры никому не нужны. Если вы знаете эту тему, напишите статью как надо воспитывать детей и отвечать обидчикам. Люди прочитают, и выберут то, что посчитают нужным. Но мне кажеся, что вы сюда пришли как раз потому, что не все на душе гладко. И вместо того, чтобы учиться, воспринимаете авторов, как обидчиков, и опять говорите свои заветные слова: «мне не нравится».

    • Евгения:

      Ещё одна такая статья с общими фразами о том «какие же мы духовно недоразвитые». Эту тему ,мне кажется, нужно разбирать только КОНКРЕТНО и на личном приёме. Убедилась лишний раз, что многие промолчали, чтобы не сказать и соблюсти приличия, не обидеть автора.Описывая тему обид, авторы из БЛАГИХ побуждений сеют путаницу в головах и множат псевдорелигиозных. Т.к. в церкви только и слышишь : «по грехам вашим…»

      • streem:

        Я не увидел в статье слов о духовной недоразвитости. Напротив, автор прекрасно понимает, о чем пишет. Техники, которые она описала, соответствуют глубинным законам психологии, поэтому действуют для всех и во всех ситуациях.
        Но дипломированные практикующие психологи больше ориентируются на техники «забалтывания» — создания в подсознании пациента «измененной личности». Да, это во многих случаях работает. Но не решает базовых проблем психологии. Это как протекающую трубу замуровать в стене. Кажется, что проблема решена. Но на самом деле проблема только усугубляется.
        К сожалению эффективность психологической помощи зависит от «степени авторитетности» консультанта в глазах пациента. В отличие от химии (которая действует как на психику так и непосредственно на клетки и процессы организма), психологическая помощь действует только через психику. Поэтому если клиент не доверяет консультанту, то эффект будет нулевой.
        Очень жаль, что подавляющее большинство потенциальных пациентов выберут консультанта по «заковыристости» его техник. И вместо лечения загонят проблему еще глубже. В то время, как самые эффективные базовые законы и техники предельно просты.

  5. Раиса:

    Статья мне понравилась. Благодарю

  6. марианна:

    мне кажется, пример с *двойкой* — неудачный: это вообще не относится к рассматриваемой теме. здесь нет и близко какого-либо оскорбления или унижения. а вот тему отношения родителей к оценкам было бы неплохо рассмотреть отдельно, т.к. наказывая ребенка за оценки, родители тем самым взращивают в своих чадах страхи, конформизм и зависимость от внешней оценки, что действительно приводит к самым нехорошим последствиям.
    а в целом — спасибо за статью, есть над чем подумать.

    • streem:

      Воспитание — это передача знаний об окружающем мире, и поддержка в освоении этих знаний.
      Наказание за оценки — это дрессировка. Да, мы по своей природе животные, и тоже поддаемся дрессировке: за нужный результат — конфетка, за ненужный — наказание. На выходе — осел (или злобный осел).
      Так растили нас, и мы так, не думая, растим своих детей.
      По поводу двоек … очень многие (если не большинство) из титанов прогресса современного мира не отличались хорошими оценками. Современный мир меняется настолько быстро, что за время написания учебника знания устаревают.
      Томаса Эдиссона в школе считали умственно отсталым. Мать забрала его из школы и сама ВОСПИТАЛА великого изобретателя, и ультра-успешного человека.

      • streem:

        Наказание за двойки — хороший пример унижения человека со стороны самых близких и доверенных людей. Это унижение практически всегда вызывает ОБИДУ, и прячет ее глубоко в подсознание в качестве комплекса неполноценности.
        Пример с Эдисоном — это результат любви и ВОСПИТАНИЯ.

Написать комментарий