Медитация онлайн

Современному человеку для того, чтобы успокоить свой ум, расслабиться и погрузиться в медитацию, уже не достаточно просто сесть в удобную позу или под дерево. В современном мире для этого на помощь приходят техники медитации.

Техники медитации – это последовательность действий, иногда активных, иногда сопровождающихся музыкой, которые могут привести человека в состояние медитации.

Рубрика медитации онлайн открывает свободный доступ к техникам. Вы можете практиковать их, когда вам это удобно.

Здесь и сейчас вы можете найти инструкции и музыку к техникам медитации, выбрать свою любимую технику и практиковать ее.

Открой свою истинную природу…