Портал медитации

Путь к себе ...











Добро пожаловать, прекрасный человек
выбрать ваш регион

Выберите свой регион:

  • Россия
  • Украина
  • Белоруссия
  • Другая

Город:

  • Алчевск
  • Белая Церковь
  • Бердянск
  • Винница
  • Горловка
  • Днепродзержинск
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кировоград
  • Краматорск
  • Кременчуг
  • Кривой Рог
  • Лисичанск
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Мелитополь
  • Николаев
  • Никополь
  • Одесса
  • Павлоград
  • Полтава
  • Ровно
  • Северодонецк
  • Славянск
  • Сумы
  • Тернополь
  • Ужгород
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Ангарск
  • Арзамас
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Балаково
  • Балашиха
  • Барнаул
  • Батайск
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Воткинск
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Димитровград
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Елец
  • Ессентуки
  • Железнодорожный
  • Жуковский
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Камышин
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Ковров
  • Коломна
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Копейск
  • Королёв
  • Кострома
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Липецк
  • Люберцы
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Междуреченск
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Муром
  • Мытищи
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Обнинск
  • Одинцово
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Орёл
  • Пенза
  • Первоуральск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Подольск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пушкино
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рыбинск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Северодвинск
  • Северск
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Форос
  • Хабаровск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Шахты
  • Щёлково
  • Электросталь
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Барановичи
  • Бобруйск
  • Борисов
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Жлобин
  • Лида
  • Минск
  • Могилёв
  • Мозырь
  • Молодечно
  • Новополоцк
  • Орша
  • Пинск
  • Полоцк
  • Речица
  • Светлогорск
  • Солигорск
Поиск по Порталу:




  • Google +

    Twitter

Найди своё событие
Поиск событий (276)
события автора:elenarade (1)

Зачем и за чем ехать в Индию?

elenarade 0 коммент. Опубл. Сентябрь - 27 - 2016 Просмотров: 454

Многие мечтают хоть раз побывать в непостижимой Индии. Но у всех цели разные: кто-то едет за приключениями, а кто-то за спокойствием, кто-то за просветлением, а кто-то за развлечениями. Большинство и не догадывается, что может предложить Индия обычному туристу, насколько разнообразный и невероятный опыт там можно приобрести. Как сказано в самой популярной серии книг-гидов «Лонли Плэнет»: «Индия изобилует смесью невероятных пейзажей и культурных традиций, будоражащих ум. Ваше путешествие по этой одурманивающей стране будет ослепительно пылать в вашей памяти еще долгие годы после того, как вы покинете ее берега». И, все-таки, почему и зачем стоит ехать так далеко?

1. Путешествовать. Конечно, большинство людей едут в Индию именно для этого, жалко лишь, что большинство наших туристов ограничиваются поездкой в Гоа. Так происходит, потому что кто понимает, что Индия представляет из себя на самом деле. В этой стране можно найти местечко на любой вкус. Горы, реки, равнины, пляжи, древние города, форты, дворцы, национальные заповедники и, конечно же, храмы. Индия – это не страна грязи и трущоб, это настоящая Мекка для любителей путешествовать. Это касается не только бэкпекеров, но и ценителей роскоши и эксклюзивности. Экономные бэкпекеры найдут в этой стране уйму приключений за смехотворные по нашим меркам деньги, а люди с толстыми кошельками могут порадовать себя отдыхом в шикарных отелях, которые когда-то принадлежали раджам.

2. Наслаждаться необыкновенной индийской кухней. Кухня на этом субконтиненте невероятно разнообразна, каждый штат может похвастаться своими национальными блюдами, непохожими ни на что другое. Если вы отправились в Индию, вам нужно подготовить свой желудок к обилию специй, и, как только вы научитесь наслаждаться пищей, абстрагировавшись от остроты чили, вы уже не сможете оторваться от индийских блюд. Многочисленные овощи, некоторые из которых не встретишь в наших магазинах, жареные, тушеные, фаршированные, сочное мясо, маринованное в самых различных специях и травах, и, конечно же, морепродукты. Безусловно, пробовать новые блюда в этой стране всегда немного страшно, можно и пожалеть об этом, проведя свой отпуск не выходя из уборной, однако доверьтесь своей интуиции, старайтесь есть в тех местах, где всегда много посетителей, и пробуйте, каждый раз пробуйте новые и новые блюда. Ваши вкусовые рецепторы и желудок – самый быстрый и легкий способ познать эту загадочную страну.

3. Научиться быть готовым ко всему, а также укрепить свои нервы. Если вас многое раздражает в России, наверное, вам следует съездить в Индию, тогда вы возможно поймете, что проблемы, с которыми вы сталкиваетесь дома, – просто пустяки. Индия любит делать сюрпризы, поэтому для путешественника-новичка эта страна может стать настоящим испытанием. Даже опытные бэкпекеры часто сталкиваются там с ситуациями, в которых начинают сдавать нервы. Во многом это связано с не поддающейся логике бюрократией и медлительностью населения в решении проблем. Но все это является одной из составных частей незабываемого опыта, который можно приобрести в этой стране. Индия может вдохновлять, расстраивать, пугать и сбивать с толку одновременно, поэтому лучше всего путешествовать, будучи готовым ко всему, с девизом «следуй попутному ветру», и тогда вас перестанет отталкивать то, что происходит вокруг, и вы всем сердцем полюбите Индию.

4. Шопинг. Какая еще страна может привлечь женскую душу, как не Индия, где дамы могут найти для себя все, что только душа пожелает. Индийские товары пестрят невероятными узорами, конечно, некоторые вещи могут показаться для нас несколько безвкусными и вычурными, но, как бы то ни было, ни одна девушка не устоит перед местными шарфами и сережками. Если вам хочется накупить подарков для себя и своих друзей, не пропустите индийские базары, особенно в таких городах, как Калькутта и Дели, где можно найти великое разнообразие всего и вся по смешным ценам, при условии, что вы умеете торговаться. При этом всегда стоит быть внимательным к качеству товара, на рынках оно несколько хуже, чем в государственных туристических магазинах, однако в магазине вы за тот же товар переплатите в 5 раз, в то время как на рынке можно сбить цену, которую называет продавец, в 2-3 раза (возможно, и в 4, если вы выглядите слишком хорошо). Итак, что можно прикупить в Индии.

Бижутерия. в Индии невероятное количество бижутерии, в каждой части страны свой стиль, потому не упускайте из виду базары ни в одном штате. Вы найдете сережки совершенно разнообразных форм, цветов и размеров, браслеты для девочек и девушек любых возрастов (пластмассовые, металлические, кожаные, тканевые, деревянные), браслеты на ноги и на плечи, кольца для рук, ног и носа, заколки, брошки (которые, кстати, здесь носят в основном мужчины), украшения для лба, которые называются тикка. Главное не увлекаться, а иначе в аэропорту придется что-то выбрасывать, потому что индийские украшения весят довольно много.

Ювелирные украшения. В Индии не стоит покупать золото – оно некачественное, а вот серебро здесь очень даже неплохое и дешевое, главное знать, где покупать. Более того, в Индии добывается великое разнообразие драгоценных и полудрагоценных камней, поэтому там можно приобрести поистине прекрасную и эксклюзивную вещь за относительно небольшие деньги. Но, опять же, не забывайте торговаться.

Шарфы. Выбор шарфов и шалей в Индии поражает воображение. Шарфы из искусственных материалов вы можете купить здесь меньше, чем за доллар, в зависимости от содержания шелка или шерсти (верблюжьей или овечьей) будет расти и цена. Если вы не можете определить материал на глаз или ощупь, лучше не бросаться покупать сразу, а пощупать не один десяток разных шалей, потому что каждый продавец скажет вам, что его товар самый лучший и самый качественный. Особенно ценятся шали из кашемира, которые производят на севере Индии, этот материал там называют пашмина. Каждый второй продавец будет утверждать, что его шарфы – чистый кашемир, однако в большинстве своем это ложь. Чистый кашемир продается отнюдь не везде, и такой шарфик обойдется не меньше, чем в 50 долларов. Чаще всего кашемировые шарфы более невзрачные и простые, чем шарфы из других материалов, но такая шаль согреет в любые морозы.

Специи. Для любителей чили и корицы индийские базары специй – настоящая находка. Пройдитесь по узким улочкам местного рынка, и вы обязательно найдете улочку со специями, только не дышите глубоко, когда вы ее обнаружите. Большинство специй даже неизвестны русским туристам (да и, честно сказать, немногие бы стали ими пользоваться), однако для любителей острого упаковочка красного чили будет прекрасным сувениром. Также на индийских рынках можно приобрести шафран (самую дорогую в мире специю) по вполне приемлемым ценам, но прежде рекомендуется почитать инструкцию как отличить настоящий шафран от поддельного. Также из специй нашему туристу можно посоветовать приобрести мускатный орех, тмин, корицу, кардамон, куркуму, розовую соль и, конечно, визитную карточку Индии – карри.

Чай. Вообще, чаеведы поговаривают, что чай, производимый на экспорт, в Индии намного качественнее, чем чай для внутреннего рынка. Возможно, это так. Однако не стоит пренебрегать этим товаром, особенно если вам посчастливилось оказаться в районах чайных плантаций, таких как Муннар, Дарджилинг или Ассам. В этих местах на фабриках посреди зеленеющих чайных плантаций можно приобрести свежайшие чаи на любой вкус и цвет. Вы можете оценить качество чайного листа, почувствовать аромат разных чаев и выбрать понравившийся из всего великого разнообразия, более того, вам даже проведут экскурсию и покажут, как и из чего делается каждый сорт чая. Туристам, намеревающимся поехать в Индию летом, можно посоветовать приобрести чай с манго. Именно летом на прилавках легче всего найти абсолютно натуральный чай с кусочками просушенного ароматного манго.

Одежда. Индийская одежда, пожалуй, подойдет только двум типам людей: хиппи и любителям индийской культуры. Рынки туристических районов заполнены цветастой мешковатой одеждой, которую так любят фанаты Боба Марли: шароварами, рубашками, накидками. В общем, если вам нравится такой стиль, Индия просто создана для вас. Но такие вещи производятся в Индии исключительно на потребу туристам, местные в таком не ходят, не зря они считают «белых людей» странными.

На самом деле, индийская мода очень изысканна, поэтому туристы могут купить как повседневную женскую одежду (штаны и туника), так и невероятной красоты и стиля парадную, в первую очередь сари, цена на которое может варьироваться от нескольких сотен рупий до нескольких тысяч долларов.

Лекарства и пищевые добавки. Индия славится народной медициной, поэтому, например, в штате Керала вы можете приобрести натуральные мази, порошки и субстанции, приготовленные по многовековым рецептам. Старшее поколение зачастую даже не употребляет таблетки, потому что для каждой болячки в Индии найдется растение, способное ее побороть. Например, до сих пор в мире не разработана вакцина от малярии, тем не менее, индийские старожилы знают, что делать, чтобы не заразиться этой страшной инфекцией. В Индии растет дерево ним, употребление сока которого усиливает кислотность крови. Комары не выносят ни запах, ни вкус этого сока, поэтому человека, пьющего сок этого дерева, комары будут облетать стороной. Еще в Индии растет овощ, похожий на очень пупырчатый огурец, он называется горький огурец (bitter gourd), даже в готовом виде он очень горький (в сыром виде есть его просто невозможно), поэтому можно сказать, что овощ этот на любителя, но считается, что постоянное его употребление предотвращает диабет и очищает кровь. Поэтому людям с проблемами с почками или печенью индийцы посоветуют есть горькие огурцы.

Уже популярные на западных рынках крупные индийские компании, например, Himalaya и Organic India, производят различные косметические средства, пищевые добавки, крема, мази, основанные на аюрведических рецептах. Продукцию этих компаний легко приобрести по всей стране.

Но вернемся к разговору о том, зачем нужно ехать в Индию.

5. Поработать волонтером. Многие путешественники, глядя на бедность и нужду местного населения, особенно на детей, чувствуют своим долгом помочь этим людям. Кто-то просто жертвует деньги, продукты и одежду, а кто-то идет дальше и ищет организации, в которых можно работать на волонтерских началах. Вот парочка советов на эту тему. В первую очередь, нужно трезво оценить свои способности и возможности: что вы умеете и что можете предложить. Во-вторых, оцените свой бюджет и время, которое вы готовы потратить на волонтерский труд, так как большинство организаций не смогут обеспечить вас едой, жильем и деньгами на проезд. Также желательно, чтобы вы посвятили выбранному проекту минимум месяц. Будьте готовы к тому, что вам придется работать полный рабочий день, пять дней в неделю. Если вас и это не пугает, то вот несколько веб-сайтов, которые помогут найти волонтерскую программу вашей мечты. Конечно, организацию, которой требуются такие работники, вы можете найти и по приезде, однако NGOs (Nongovernmental Organisations) предпочитают брать на работу людей, которые подали заявку, будучи еще дома. В таком случае вероятность того, что вы будете заниматься именно тем, чем хотите, значительно выше, кроме того, организация может выслать вам документы для визы, а в дальнейшем, если вы зарекомендуете себя как ценный сотрудник, нанять вас уже с достойной оплатой.

www.ethicalvolunteering.org – поможет в выборе организации, на которую вы бы хотели работать.

www.indianngos.com – содержит список и описание некоммерческих организаций в Индии, занимающихся помощью населению.

Самые известные организации:

  • Missionaries of charity – (базируется в Калькутте, также есть офис в Дели) благотворительная организация от дома матери Терезы, специализируется на помощи взрослым детям в госпиталях и бедных районах.
  • Sadhana Village – базируется в штате Махараштра, помощь взрослым с ограниченными возможностями, принимаются волонтеры минимум на 2 месяца.
  • Village experience program – требуются волонтеры на июль и август для работы в местных школах, а также для оказания помощи бездомным детям.

Если у вас есть педагогическое или медицинское образование, вам будут рады во многих индийских деревнях и школах. Большинство школ, в которых требуются преподаватели-волонтеры, находятся на северо-востоке страны, в основном это буддистские школы, у которых не хватает бюджета на персонал.

  • Kullu Project – оказание помощи школам и сиротским домам в долине Куллу.
  • Tibet hope center, Volunteer Tibet, Tibetian Children’s Village – требуются учителя для тибетских беженцев, базируется в городе Дхармасала.
  • Salaam baalak trust – на работу принимаются учителя английского языка, медики и преподаватели компьютерной грамотности для обучения детей, живущих на улицах Дели.
  • Ride – организация базируется в штате Тамилнаду, работает с детьми в деревнях, а также занимается образованием несовершеннолетних, освобожденных с фабрик и заводов.

Индия является одной из стран, где уровень образованности женского населения намного ниже, чем мужского, что рождает ситуацию полнейшего неравенства между полами. В связи с этим в стране существует также множество негосударственных организаций, занимающихся помощью только девочкам и женщинам.

  • Aapne aap women Worldwide – помощь женщинам, похищенным из своих домов в деревне и привезенным в Дели. Обеспечение образованием и помощь в трудоустройстве.

Любителям живой природы тоже несложно найти работу в Индии.

  • Blue cross of Hyderabad – помощь питомнику, где содержится около 1000 различных животных, питомник находится недалеко от южного города Хайдерабад.
  • Animal Aid Unlimited – организация принимает волонтеров для помощи пострадавшим диким и бродячим животным, находится в штате Раджастан.
  • Для любителей экзотики: в штате Тамилнаду, недалеко от города Ченнаи, находится крокодиловая ферма Madras Crocodile Bank

Бескорыстные люди с архитектурным или художественным образованием могут найти работу по восстановлению древних архитектурных памятников.

  • Tibet Heritage Fund – организация базируется в невероятно красивом городе Лех, который находится в Гималаях. Требуется помощь в консервации и реставрации древних буддистских памятников.
  • Saathi (saathibastar@yahoo.co.in) – волонтер проходит стажировку в одной из деревень штата Мадхья Прадеш, где его обучают местному ремеслу, затем он помогает безработным овладеть мастерством, после чего они начинают производить товар на продажу, таким образом, люди начинают сами себя обеспечивать.

Для людей, которые побаиваются связываться с индийскими организациями, существует несколько международных, на веб-сайтах которых вы можете найти наиболее подходящую для вас работу, согласно предпочтениям, и, главное, опыту.

  • Himalayan Education Lifiline Programme
  • Indicorps
  • Voluntary Service Overseas

И снова возвращаемся к рассказу о том, какой опыт можно приобрести в Индии.

6. Самопознание. Вам надоело работать в офисе? Надоела суета города, и хочется поскорее открыть чакры и посмотреть, что же там находится? Индия просто создана для вас. А если без шуток, то эта страна может предложить вам несколько разных способов познания себя. Познать себя можно, прежде всего, посредством путешествия по этой стране. Для тех, кто ищет большего, есть несколько вариантов.

Йога. Школы йоги в невероятном количестве разбросаны по всей Индии. Они есть как в удаленных регионах, так и в мегаполисах. Такие школы предлагают разные курсы: для начинающих и для уже практикующих, интенсивные и не очень, курсы подготовки учителей йоги (за 2,6, а также 12 месяцев). Сложно сказать, какая школа лучшая. У всех свои подходы, следуют они разным методикам великих гуру прошлого, но, по сути, учат одному: медитации, упражнениям, способствующим не только поддержанию здоровья и формы, но и соединяющим дух с телом. Выбирать школу лучше всего по вашим климатическим и географическим предпочтениям. Если вашей душе по нраву горы, езжайте в Гималаи (Манали, Дхармасала, Ришикеш), где, помимо вас, будут еще сотни иностранцев, приехавших изучать йогу, если же вам больше нравится море, тогда вам дорога в Гоа или Кералу.

Випасана. О йоге наверняка слышал каждый, а вот слышали ли вы о такой практике, как випасана? Это способ самопознания и медитации, на который в наш современный век мало кто решится. Суть випасаны состоит в том, что человек на десять дней уходит в специальный храм – ашрам, который пускает жить постояльцев. На эти 10 дней «испытуемый» должен сдать все личные вещи, кроме необходимой одежды: телефоны, ноутбуки, книги, записные книжки, ручки и т.д. То есть все, что может как-то занять человека. На десять дней вы предоставлены только себе и своим мыслям, делать нельзя НИЧЕГО. Только вы и медитация. Запрещены разговоры и даже взгляды глаза в глаза с другими постояльцами и служащими ашрама. Говорить разрешается только в экстренных случаях, но новичкам по вечерам предоставляется послабление – общение с гуру, с которым вы делитесь опытом, который переживаете в течение первых дней. Подъем в 4.30, затем медитация, затем завтрак (естественно, все веганское), затем медитация, затем обед и, кто бы мог подумать, снова медитация, ужин, снова медитация и отбой в 9 вечера. Похоже на исправительный лагерь, но испытавшие такое говорят, что многое переосмысливают в жизни, находят выходы из казалось бы безвыходных ситуаций и отбрасывают глупые проблемы, сосредоточиваясь на главном для себя. Стоит отметить, что в такой практике нет ничего глубоко религиозного, в ашрамах никто не промывает вам мозги и не заставляет принимать кришнаизм, чтобы вы потом бегали по улицам своего города, подбивая других петь «харе Кришна». Все совсем наоборот. Вы предоставлены только своим мыслям, вас не заставят петь или совершать неведомые ритуалы. Только готовы ли вы встретить самого себя? Если да, тогда смело набирайте в гугле vipasana India и выбирайте ашрам. Какие-то из них могут попросить небольшой взнос, многие же принимают и вовсе бесплатно, однако в любом случае необходимо отправить заявку и согласовать даты.

Курение. Итак, последний способ, который может открыть потаенные уголки вашего сознания. Он давно практикуется в Индии. Данный способ не совсем легален (он нелегален в целом, однако отшельники-служители культа Шивы открыто курят гашиш и марихуану, и для них это вполне законно). Легкие наркотические средства просто достать в крупных туристических городах и, конечно, в городах, где активно развита йога-индустрия (вышеперечисленные Ришикеш, Манали, Дхармасала, где в открытую курят даже в кафе и на улице). Классической современной йогой любого рода курение порицается, однако, если разобраться в этом вопросе, то йога и курение наркотических средств в Индии всегда шли рука об руку. Шива – покровитель йоги, он главный гуру этого искусства. Согласно классической индуистской мифологии, сам Шива, будучи отшельником, нередко грешил гашишем, поэтому служители его культа часто курят его перед медитацией. Индия давно стала местом, куда стремятся курильщики со всего мира, еще со времен хиппи, но с каждым годом популярность горных мест, где можно побаловаться легкими наркотиками, только растет.

Кристина Доника

Источник

оценили 2 человек
Загрузка...
Просмотров: 454
Статья

Написать комментарий